Важно е да се обърне внимание на болките в кръста и да се намери решение, за да се избегнат усложнения. В нашия център специалисти ни предлагат индивидуален подход за справяне с този проблем. Запишете час при нас и се възползвайте от съвременни терапии.
Подход на лечение
Една от най-разпространените патологии са болките в кръста. За съжаление, дори и най-добрите специалисти в света понякога не могат да установят точната причина. Заради това съществуват множество теории и методи на лечение. В Physio-Health Ви предлагаме:
Щателен преглед
В нашия кабинет по рехабилитация и кинезитерапия се стремим да предложим най-подходящото и ефективно лечение за всеки един от нашите пациенти. Затова започваме с внимателен преглед, който ни позволява да оценим стабилността на вашето тяло и контрола на мускулите. Анализираме и всичко, свързано с проблемите на вашето тяло, за да установим как, кога и при какви условия се появява болката в кръста ви. Това ни помага да предложим индивидуално лечение, което да отговаря на вашите нужди.
Изследвания
Когато имате гръбначно изкривяване, е важно да направите рентгенова снимка. Тези снимки ни позволяват да видим до какво ниво и къде точно е изкривяването, както и в коя степен е то. По този начин можем да преценим какви специфични упражнения да ви предложим за корекция. След лечението ще имате възможност да видите резултатите от преди и след нашата намеса, което е ключово за проследяване на напредъка и ефективността на терапиите. След като преценим какво се случва с вас, ви даваме най-доброто, което може да помогне. От мобилизация на нервната система до фасетните ставички на гръбначния стълб, до масаж с тригерни точки и кинезиотейпинг, който да коригира неправилната ви поза. Ние разчитаме на самолечението и предлагаме специализирани упражнения за вашия гръб, което ви дава шанс сами да се справите с проблема. Така пестим от вашите средства и време, осигурявайки дългосрочно облекчение и подобряване на качеството на живот.
Насрочване на терапия
След оценка на състоянието Ви, предлагаме най-добрите решения за облекчение. Включваме мобилизация на нервната система, фасетни ставички, масаж с тригерни точки и кинезиотейпинг. Подкрепяме самолечението с индивидуализирани упражнения, които Ви помагат да се справите с болката и да подобрите качеството на живота си. С нашата помощ ще укрепите мускулите си и ще постигнете дългосрочно облекчение, което е от съществено значение за Вашето здраве.
Водещи специалисти по рехабилитация при болки в кръста
Тук са нашите водещи специалисти по болки в кръста, които разполагат с необходимия опит и квалификация. Те предлагат персонализирани терапии и иновации в лечението, за да осигурят ефективно облекчение.
Димитър Димитров
Основател | Специалист рехабилитация
Богомил Джеджев
Специалист рехабилитатор
Кольо Малев
Специалист рехабилитация
Свилен Лунгов
Основател | Специалист рехабилитацияНай-честите причини за поява на болки в кръста
Този тип болки са често срещан проблем и могат да бъдат причинени от различни фактори. Неправилната стойка при седене или стоене поставя натиск върху гръбначния стълб и мускулите, което води до дискомфорт. Дългото време, прекарано в статични позиции, например на работното място, също може да предизвика мускулни спазми.
Спортни травми или инциденти, включително неправилно вдигане на тежести, също често са причина за болките в кръста. Дегенеративни заболявания, като остеоартрит и дискова херния, се проявяват с напредването на възрастта и също могат да причинят силна болка.
Затлъстяването увеличава натоварването на гърба, докато липсата на физическа активност отслабва мускулите, които поддържат гръбначния стълб. Психосоциалните фактори, като стрес и тревожност, могат да повишат чувствителността към болка. Неподходящите обувки и неправилното вдигане на предмети с извиване на гърба също допринасят за дискомфорта.
Като разберем различните причини за болките в кръста, можем да предприем мерки за предотвратяване и лечение на този често срещан проблем.
Често задавани въпроси
Тази секция предоставя полезна информация, която може да бъде от полза за вас. Тук ще откриете важни детайли, които ще ви помогнат да се ориентирате по-добре.
Болките в кръста могат да бъдат разделени на остри и хронични. Остри болки обикновено се появяват внезапно и често са резултат от наранявания, например при вдигане на тежести или неправилна поза. Хроничните болки продължават повече от три месеца и обикновено са свързани с дегенеративни заболявания, като дископатия или артрит. Други видове болки включват рефлекторни болки, произтичащи от органи, разположени в коремната кухина.
Лумбаго, познато още като „болка в кръста“, е състояние, което може да бъде остро или хронично и се характеризира с болезнени усещания в долната част на гърба. Причините за него могат да бъдат разнообразни, включително наранявания, неправилна стойка, стрес или заболявания на гръбначния стълб. Лумбаго обикновено води до ограничена подвижност и може да затрудни ежедневните дейности. Лечението обикновено включва физиотерапия и медикаменти.
Рехабилитацията може да бъде изключително полезна за облекчаване на болките в кръста. Индивидуалните програми за физиотерапия, които включват упражнения за укрепване на мускулите, разтягане и мобилизация, могат да подобрят функцията на гърба и да намалят болката. Освен това, рехабилитацията обучава пациентите как да поддържат правилна стойка и движения, което е важно за предотвратяване на бъдещи проблеми.