Generated by All in One SEO v5.0.0.1, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site.

# Център по рехабилитация Physio Health

Открийте ни във Варна и София

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://physiohealth.bg/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Публикации

- [Блог](https://physiohealth.bg/blog/) - Четете нашия блог за най-новите тенденции в рехабилитацията, здравето и процедурите. Полезни съвети и новини за вашето благосъстояние.
- [Физическата активност и здравето на опорно-двигателния апарат: ползи за мускули, кости и стави](https://physiohealth.bg/физическата-активност-и-здравето-на-о/) - Физическата активност представлява един от най-ефективните природни фактори за поддържане на здравето и превенция на хронични заболявания. Редовното физическо натоварване предизвиква комплексни адаптации на организма, като особено силно се отразява на мускулно-скелетната система, ставите и костите, които формират основата на нашата двигателна способност. Независимо дали се практикуват аеробни упражнения като ходене, плуване или колоездене, силови
- [Хроничната латерална епикондилалгия – най-инатливата дисфункция](https://physiohealth.bg/хроничната-латерална-епикондилалгия/) - Хроничната латерална епикондилалгия, позната още като тенис лакът, е едно от най-често срещаните заболявания на опорно-двигателния апарат, което води до продължителна болка и функционални ограничения в областта на лакътната става. Състоянието засяга предимно сухожилието на m. extensor carpi radialis brevis в зоната на латералния епикондил, като основната причина е хроничното микротравматично претоварване. В клиничната практика
- [Хронична болка във врата: Стойката ли е враг №1?](https://physiohealth.bg/хронична-болка-във-врата-стойката-ли-е/) - Хроничната болка във врата е широко разпространен мускулно-скелетен проблем, който засяга значителен процент от хората в активна възраст. Тя се свързва с ограничаване на двигателната активност, затруднения в професионалното ежедневие и намаляване на качеството на живот. В последните десетилетия вниманието на медицинската наука се насочва към ролята на стойката като един от най-съществените фактори за
- [Неспецифични болки в кръста при бременни](https://physiohealth.bg/неспецифични-болки-в-кръста-при-бреме/) - Неспецифичните болки в кръста при бременност са едно от най-честите оплаквания в акушерската практика и засягат значителна част от жените в различните етапи на гестацията. Те се определят като болков синдром в лумбалната област, който не е резултат от ясно установена патология като дискова херния, радикулопатия или възпалителен процес, а се дължи на съвкупност от
- [Консервативно лечение при скъсване на менискус](https://physiohealth.bg/консервативно-лечение-при-скъсване-н/) - Скъсването на менискус представлява често срещано вътреставно увреждане на колянната става, което заема водещо място сред травмите на опорно-двигателния апарат. Неговата честота е висока както сред спортистите, подложени на интензивни натоварвания, така и сред хора в по-зряла възраст, при които дегенеративните процеси в хрущялната и съединителната тъкан увеличават риска от увреда. Менискусите, разположени медиално и
- [Рехабилитация при замръзнало рамо](https://physiohealth.bg/рехабилитация-при-замръзнало-рамо/) - Замръзналото рамо (adhesive capsulitis) представлява хронично възпалително-дегенеративно заболяване на глено-хумералната става, което се характеризира с прогресивна болка, ограничен обем на движение и функционален дефицит. Състоянието възниква в резултат на възпалителни процеси, водещи до удебеляване и фиброзни промени в ставната капсула, последвани от капсулна контрактура и значително намаляване на подвижността. Патофизиологичният механизъм включва пролиферация на фибробласти,
- [Рехабилитация след дислокация на акромиоклавикуларна става](https://physiohealth.bg/рехабилитация-след-дислокация-на-акр/) - Рехабилитацията след дислокация на акромиоклавикуларна става е многоетапен и комплексен процес, насочен към възстановяване на анатомичната стабилност, функционалната подвижност и мускулния баланс в раменния пояс. Акромиоклавикуларната става (articulatio acromioclavicularis) представлява съчленение между дисталния край на ключицата (clavicula) и акромиона на лопатката (scapula). Тя е стабилизирана от акромиоклавикуларни и корококлавикуларни връзки (ligamentum acromioclaviculare, ligamentum coracoclaviculare –
- [Рехабилитация след дислокация на гленохумерална става](https://physiohealth.bg/рехабилитация-след-дислокация-на-гле/) - Рехабилитацията след дислокация на гленохумералната става представлява продължителен, многоетапен и строго индивидуализиран процес, чиято основна цел е възстановяване на пълния функционален капацитет на раменния комплекс, намаляване на риска от рецидивираща нестабилност и постигане на оптимален мускулен баланс. Тъй като гленохумералната става е анатомично най-подвижната става в човешкия опорно-двигателен апарат, тя съчетава широк диапазон от движения
- [Пресотерапия при отоци](https://physiohealth.bg/пресотерапия-при-отоци/) - Пресотерапията представлява съвременна физиотерапевтична процедура, която се прилага широко както за лечение, така и за профилактика на отоци в различни части на тялото. Тя е особено ефективна при долни и горни крайници, както и в тазовата и коремната област, където задържането на течности често се свързва с нарушен венозен и лимфен дренаж. Методиката е напълно
- [Какво представлява пресотерапията](https://physiohealth.bg/какво-представлява-пресотерапията/) - Пресотерапията е съвременна физиотерапевтична процедура, която постепенно се утвърждава като ефективен и надежден метод за подобряване на кръвообращението, стимулиране на лимфния дренаж и ускоряване на възстановителните процеси в организма. Тази процедура намира широко приложение както в рехабилитацията, така и в спортната медицина, като също така се използва и при терапията на хронични заболявания на венозната
- [Третиране на отоци с лимфен дренаж и бандажи](https://physiohealth.bg/третиране-на-отоци-с-лимфен-дренаж-и-ба/) - Как лимфният дренаж и компресионните бандажи подпомагат лечението на отоци, лимфедем и постоперативни състояния? Третиране на отоци с лимфен дренаж и бандажи Отоците представляват патологично натрупване на интерстициална течност в меките тъкани на организма. Това състояние води до видим оток, усещане за тежест, болка и ограничена подвижност в засегнатата област. В някои случаи отоците могат
- [Третиране на хронична венозна недостатъчност с лимфен дренаж и бандажи](https://physiohealth.bg/третиране-на-хронична-венозна-недост/) - Хроничната венозна недостатъчност (ХВН) представлява широко разпространено съдово заболяване, което засяга предимно долните крайници. Основният патологичен механизъм включва венозен застой поради инсуфициенция на венозните клапи и нарушен венозен отток. Това води до натрупване на кръв и интерстициална течност, което проявява се като оток, тежест, болка и повишена склонност към възпаления на кожата и подкожните тъкани.
- [Третиране на лимфедем с лимфен дренаж и бандажи](https://physiohealth.bg/третиране-на-лимфедем-с-лимфен-дренаж/) - Лимфедемът е хронично и прогресиращо заболяване на лимфната система, което се характеризира с патологично натрупване на течност в интерстициалното пространство. Това състояние не е просто естетически проблем, а комплексен патологичен процес, който оказва влияние върху общото здраве, подвижността и качеството на живот на пациента. Засегнатите често съобщават за оток, болка, чувство на тежест и постепенно
- [Ехография при импинджмънт синдром на рамото](https://physiohealth.bg/ехография-при-импинджмънт-синдром-на/) - Импинджмънт синдромът на рамото е едно от най-често срещаните мускулно-скелетни състояния, което засяга хора на различни възрасти, като най-висока честота се наблюдава при активно натоварване на раменната става и при спортисти. Това състояние се характеризира с хронично или остро притискане на структурите на ротаторния маншон, които преминават между акромиона – костния израстък на лопатката, и
- [Ехография на скъсване и възпаление на ротаторен маншон](https://physiohealth.bg/ехография-на-скъсване-и-възпаление-на/) - Рамото е една от най-сложните стави в човешкото тяло, а ротаторният маншон е съществен компонент, който осигурява стабилност и контрол на движенията. Тази група от четири мускула и сухожилия обхваща главата на хумеруса, стабилизира ставата и позволява плавни и прецизни движения на ръката. Поради постоянното натоварване, както при ежедневни дейности, така и при спорт, сухожилията
- [Ехография на китка](https://physiohealth.bg/ехография-на-китка/) - Китката е сложна и изключително динамична ставна структура, която свързва предмишницата с ръката и осигурява широк спектър от движения. Тя позволява сгъване и разгъване, пронаторни и супинаторни ротации, както и сложни хватни функции, необходими за ежедневни задачи като писане, държане на предмети, работа с инструменти и спортни активности. Тази сложна анатомия включва множество кости, сухожилия,
- [Ехография при тенис лакът](https://physiohealth.bg/ехография-при-тенис-лакът/) - „Тенис лакът“ е популярният термин за латералния епикондилит – претоварна тендинопатия на сухожилията, които се залавят за латералния епикондил на раменната кост. Заболяването се среща не само при тенисисти, но и при хора, извършващи повтаряеми движения с ръката, китката или пръстите – като писане, работа с инструменти, гребане или работа с компютър. Основните симптоми включват
- [Ехография при голф лакът](https://physiohealth.bg/ехография-при-голф-лакът/) - „Голф лакът“ е популярното име на медиалния епикондилит – претоварна тендинопатия в областта на вътрешния (медиален) епикондил на раменната кост, където се залавят общите сухожилия на флексорите на китката и пронаторите на предмишницата. Състоянието не е запазено само за голфъри: среща се при тенисисти, хвърлячи, работещи с ръчен инструментарий, както и при хора с повтаряеми
- [Ехография на лакът](https://physiohealth.bg/ехография-на-лакът/) - Лакътната става е ключова връзка в горния крайник, която осигурява комбинирано движение на раменната кост, лъчевата и лакътната кост. Благодарение на нейната анатомична структура човек може да извършва разнообразни движения – сгъване и разгъване на ръката, пронация и супинация на предмишницата. Въпреки сравнително стабилната си костна конфигурация, лакътът е подложен на значително натоварване при ежедневни
- [Ехография на рамо](https://physiohealth.bg/ехография-на-рамо/) - Раменната става е една от най-сложните и функционално натоварени стави в човешкото тяло. Тя съчетава изключителна подвижност с необходимостта от стабилност, което се осигурява от фино взаимодействие между кости, сухожилия, мускули и връзки. Благодарение на своята анатомична структура рамото позволява извършването на широк диапазон от движения – повдигане, въртене, отвеждане и приближаване на ръката във
- [Шокуейв терапия при миофасциални ентезопатии](https://physiohealth.bg/шокуейв-терапия-при-миофасциални-ент/) - Миофасциалните ентезопатии представляват група заболявания, засягащи зоната на прикрепване на сухожилията и мускулите към костта – ентезисите. Тези състояния са резултат от микротравми, хронично претоварване или дегенеративни промени в меките тъкани. В патогенезата им участват възпалителни процеси, фиброзни изменения и локални нарушения в микроциркулацията. Често пациентите съобщават за болка, скованост, ограничен обем на движение и
- [Шокуейв терапия при забавено тъканно възстановяване](https://physiohealth.bg/шокуейв-терапия-при-забавено-тъканно/) - Механизъм на действие на шокуейв терапиятаШокуейв терапията използва акустични ударни вълни с висока енергия, които се предават през кожата към подлежащите тъкани. Тези механични импулси предизвикват микротравми и механотрансдукция – процес, при който механичната енергия се превръща в биохимични сигнали. Основните механизми включват: Стимулиране на неоангиогенезата – чрез активиране на VEGF (vascular endothelial growth factor)
- [Мануална терапия при Синдром на пириформис](https://physiohealth.bg/мануална-терапия-при-синдром-на-пириф/) - Синдромът на пириформис представлява невромускулно състояние, при което мускулът m. piriformis, разположен в дълбоката част на седалището, оказва натиск върху седалищния нерв. Това води до характерни симптоми като болка, парене, изтръпване или мравучкане, които обикновено започват в седалищната област и се разпространяват по задната част на бедрото, понякога чак до подбедрицата. Симптомите често наподобяват ишиас,
- [Шокуейв при остеоартрит](https://physiohealth.bg/шокуейв-при-остеоартрит/) - Остеоартритът е хронично, прогресивно ставно заболяване, което засяга милиони хора в световен мащаб. Характеризира се с дегенеративни промени в ставния хрущял, субхондралната кост, синовиалната мембрана и околните меки тъкани. Често води до болка, скованост, ограничена подвижност и влошено качество на живот. Анатомия на ставата и патогенеза на остеоартрит За да се разбере ефектът на шокуейв
- [Шокуейв терапия при гонартроза](https://physiohealth.bg/шокуейв-терапия-при-гонартроза/) - Гонартрозата (остеоартроза на колянната става) представлява едно от най-разпространените дегенеративни заболявания на опорно-двигателната система. Засяга главно възрастни пациенти, но може да се развие и по-рано в резултат на травми, възпалителни процеси или анатомични деформации. Заболяването прогресира бавно и често води до ограничена подвижност, хронична болка и инвалидизация. Анатомия на колянната става и промени при гонартроза
- [Мануална терапия при навехнат глезен](https://physiohealth.bg/мануална-терапия-при-навехнат-глезен/) - Навяхването на глезенната става, често наричано изкълчване или глезенна дисторзия, е едно от най-разпространените опорно-двигателни увреждания както при спортисти, така и в общата популация. То възниква в резултат на принудително и внезапно движение, което надхвърля физиологичния обем на движение на ставата, водейки до прекомерно разтягане или разкъсване на връзкови структури. Най-често засегната е латералната част
- [Мануална терапия при голф лакът](https://physiohealth.bg/мануална-терапия-при-голф-лакът/) - Голф лакът (медиален епикондилит) е състояние, при което се наблюдава болка и възпаление по вътрешната (медиалната) страна на лакътя. Често се развива вследствие на повтарящи се движения и хронично натоварване на флексорните мускули на предмишницата. Въпреки името, това не е проблем само на голф играчите – засяга работници, спортисти и дори хора с рутинни дейности
- [Шокуейв терапия при миофасциален болков синдром](https://physiohealth.bg/шокуейв-терапия-при-миофасциален-бол/) - Миофасциалният болков синдром (МБС) е хронично, често подценявано състояние, засягащо опорно-двигателния апарат. Характеризира се с наличие на локализирани болезнени участъци в скелетната мускулатура, известни като тригер точки. Те могат да предизвикват както локална, така и реферирана болка – често погрешно приемана за невралгия, артропатия или вертебрален проблем. Тъй като симптомите често се развиват бавно и
- [Шокуейв терапия при сменена тазобедрена става](https://physiohealth.bg/шокуейв-терапия-при-сменена-тазобедр/) - Тазобедрената става е една от най-натоварените стави в човешкото тяло. При дегенеративни изменения, травми или напреднал остеоартрит често се налага смяна с изкуствена (ендопротеза). Анатомия на тазобедрената става Тазобедрената става (articulatio coxae) представлява сферична (кулисна) става между главата на бедрената кост (caput femoris) и ацетабулума (acetabulum) на таза. Тя позволява движение във всички посоки –
- [Детска рехабилитация при атипичен аутизъм с двигателни затруднения](https://physiohealth.bg/детска-рехабилитация-при-атипичен-ау/) - Двигателните проблеми при атипичен аутизъм са многообразни и се проявяват под формата на дискоординация, забавено усвояване на основни моторни умения, ограничена мускулна сила и издръжливост, както и затруднения в координацията на движенията.
- [Детска рехабилитация при травми на ЦНС и продължителна загуба на съзнание](https://physiohealth.bg/детска-рехабилитация-при-травми-на-цн/) - Травмите на централната нервна система (ЦНС) при деца са сред най-тежките медицински предизвикателства, с които се сблъскват специалистите в областта на педиатрията и неврологията. Особено сериозни са случаите, при които травмата е придружена от продължителна загуба на съзнание – състояние, което драстично променя не само физическото, но и когнитивното и емоционалното развитие на детето. Тези
- [Детска домашна рехабилитация при травматични увреждания на гръбначния мозък – падания.](https://physiohealth.bg/детска-домашна-рехабилитация-при-тра/) - Травматичните увреждания на гръбначния мозък при деца са изключително сериозно и комплексно състояние, което често се причинява от падания, една от най-честите инцидентни ситуации в детската възраст. Поради активния начин на живот и естествената им любопитност, децата са изложени на риск от травми, които могат да доведат до значителни увреждания. Когато увреждането засяга гръбначния мозък,
- [Домашна рехабилитация след тежки травми](https://physiohealth.bg/домашна-рехабилитация-след-тежки-тра/) - Тежките травми на опорно-двигателния апарат и други системи на тялото представляват сериозно предизвикателство както за пациента, така и за медицинския екип. Те включват сложни увреди, които засягат костите, мускулите, връзките и нервите, често налагайки хирургическа намеса и продължително лечение. Сред най-честите и значими видове тежки травми са откритите и затворени фрактури, мултиструктурни увреди на ставите,
- [Домашна рехабилитация при артроскопски операции](https://physiohealth.bg/домашна-рехабилитация-при-артроскоп/) - https://physiohealth.bg/rehabilitastiya/slodoperativna-rehabilitaciya/ Какво представляват артроскопските операции? Артроскопията е техника, която позволява на хирурга да влезе в ставата през няколко малки отвора, вместо да прави голям разрез. Чрез малка камера се наблюдава вътрешността на ставата на монитор в реално време, което осигурява прецизна диагностика и възможност за извършване на операции като почистване на ставата, отстраняване на увредена
- [Домашна рехабилитация при детска церебрална парализа (ДЦП)](https://physiohealth.bg/домашна-рехабилитация-при-детска-цер/) - Детската церебрална парализа (ДЦП) представлява хронично неврологично състояние, което възниква в резултат на увреждане на незрялата централна нервна система – най-често в периода на вътреутробното развитие, по време на раждането или малко след него. Това увреждане води до трайни нарушения в двигателната функция, мускулния тонус и координацията, като може да се съпътства и от други
- [Терапия с Onda Coolwaves® след липосукцията](https://physiohealth.bg/терапия-с-onda-coolwaves-след-липосукцията/) - Липосукцията е една от най-популярните и често извършвани естетични хирургични процедури в световен мащаб. Тя предлага ефективно решение за трайно отстраняване на локализирани мастни натрупвания, които са устойчиви на диета и физическа активност. Процедурата позволява скулптуриране на контурите на тялото и постигане на по-хармоничен силует. Въпреки високата степен на удовлетвореност сред пациентите, липосукцията невинаги е
- [Различните видове масажи и кога какъв да изберем](https://physiohealth.bg/различните-видове-масажи-и-кога-какъв/) - Масажът не е просто приятно изживяване, а активна грижа за здравето, която влияе върху физическото, психическото и емоционалното състояние на човека. В Physio Health Варна се предлагат разнообразни видове масажи, които отговарят на конкретни нужди – от дълбока релаксация до активна терапия и естетични цели. За да изберем най-подходящия, е важно да познаваме въздействието на
- [Често задавани въпроси за Onda Coolwaves](https://physiohealth.bg/често-задавани-въпроси-за-onda-coolwaves/) - https://grabo.bg/varna/bez-tzelulit-0qwzb8 Във Physio Health вярваме, че информираността е в основата на добрия избор, особено когато става дума за неинвазивни процедури за тяло и кожа. Затова подбрахме най-често задаваните въпроси относно Onda Coolwaves – една от най-иновативните технологии в света на естетичната медицина. 1. Какво представлява процедурата Onda Coolwaves? Onda е неинвазивна естетична процедура, която използва
- [Onda Coolwaves при отоци и задържане на вода в бедрата](https://physiohealth.bg/onda-coolwaves-при-отоци-и-задържане-на-вода-в-бедр/) - Причини за локални отоци и задържане на вода в бедрата Задържането на вода в зоната на бедрата е чест проблем, особено при жени. Сред най-честите причини за това състояние са: Хормонални колебания, свързани с менструалния цикъл, бременност или менопауза Нарушена лимфна циркулация – често вследствие на заседнал начин на живот или генетична предразположеност Венозна недостатъчност,
- [Какви промени настъпват в опорно-двигателния апарат при залежаване](https://physiohealth.bg/какви-промени-настъпват-в-опорно-двиг/) - Продължителното обездвижване, известно още като залежаване, води до редица сериозни и често необратими промени в човешкия организъм, като най-силно засегнати са системите, отговорни за движението и позата – опорно-двигателният апарат. Той включва както мускулите, така и костите, ставите, сухожилията и връзките, а неговото добро функциониране зависи от редовното натоварване, координирани движения и гравитационно въздействие. При
- [Домашна рехабилитация при обездвижване на възрастни хора](https://physiohealth.bg/домашна-рехабилитация-при-обездвижв/) - Обездвижването при възрастните хора е състояние, което носи със себе си редица предизвикателства не само на физическо, но и на психо-емоционално ниво. Когато човек загуби възможността да се движи свободно, това често води до усещане за безпомощност, изолация и дори депресия. Понижената двигателна активност се отразява на всички аспекти от живота – от способността да
- [Защо да се запишеш на курс за масажи във Physio Health?](https://physiohealth.bg/защо-да-се-запишеш-на-курс-за-масажи-във/) - В съвременното забързано ежедневие необходимостта от качествена грижа за тялото и психиката става все по-осезаема. Масажът отдавна не е просто лукс, а доказан метод за възстановяване, превенция и поддържане на здравето. Все повече хора осъзнават силата на допира, а професията на масажиста се превръща в ценено и търсено поприще. Именно затова курсовете за масаж, предлагани
- [Детска рехабилитация при спина бифида](https://physiohealth.bg/детска-рехабилитация-при-спина-бифид/) - Спина бифида (от лат. spina bifida — „разцепен гръбначен стълб“) представлява вродена неврално-тръбна малформация, при което гръбначният стълб и/или гръбначният мозък не се развиват напълно. Това състояние е резултат от непълно затваряне на невралната тръба през първите седмици от бременността и е част от по-широката група на неврално-тръбните дефекти. В световен мащаб честотата на спина
- [Домашна рехабилитация при диабетна невропатия](https://physiohealth.bg/домашна-рехабилитация-при-диабетна-н/) - Какво представлява диабетната невропатия? Диабетната невропатия е дегенеративно заболяване на нервите, предизвикано от комбинация от метаболитни и съдови нарушения, свързани с хронична хипергликемия. Високите нива на кръвната захар водят до промени на клетъчно ниво в нервните клетки и кръвоносните съдове, които ги подхранват. Основните механизми на увреждане включват: Глюкозна токсичност: Продължително повишената глюкоза предизвиква натрупване
- [Курс за масажи „Ниво 1“ във Physio Health- какво се изучава и за кого е подходящ](https://physiohealth.bg/курс-за-масажи-ниво-1-във-physio-health-какво-се/) - В днешно време масажната терапия е широко призната като ефективен метод за подобряване на здравето, облекчаване на стреса и възстановяване на тялото. Все повече хора се интересуват от това да овладеят основите на различни видове масажи, както за лична употреба, така и като професионална квалификация. Курсът за масажи „Ниво 1“ във Physio Health, Варна, е
- [Курс за масажи „Ниво 2“ във Physio Health, град Варна- какво се изучава и за кого е подходящ](https://physiohealth.bg/курс-за-масажи-ниво-2-във-physio-health-град-вар/) - Във Physio Health, град Варна, курсът за масажи „Ниво 2“ е специално разработен за хора, които вече имат основни познания и умения в масажната терапия и желаят да задълбочат своите знания и да разширят спектъра от масажни техники, които могат да прилагат. Този курс предоставя възможност за професионално развитие и усъвършенстване в областта на масажа.
- [Домашна рехабилитация при множествена склероза](https://physiohealth.bg/домашна-рехабилитация-при-множестве/) - Множествената склероза (МС) е хронично възпалително заболяване на централната нервна система, което води до демиелинизация – разрушаване на защитната миелинова обвивка на аксоните. Това засяга както главния, така и гръбначния мозък и е сред водещите причини за инвалидизация при млади хора в активна възраст. Заболяването може да протича с редуващи се етапи на обостряне и
- [Масаж за бременни](https://physiohealth.bg/масаж-за-бременни/) - Бременността е изключителен, но същевременно физически предизвикателен период за тялото на жената. През деветте месеца настъпват редица биомеханични, хормонални и постурални промени, които директно засягат опорно-двигателната система. Нарастващата матка, променената стойка, покаченото телесно тегло и хормоналният фон водят до усещане за болка, напрежение и ограничена мобилност, особено в напредналите етапи на бременността. Един от ефективните
- [Мануална терапия при лумбаго](https://physiohealth.bg/мануална-терапия-при-лумбаго/) - Лумбалната болка – или така нареченото лумбаго – представлява едно от най-честите мускулно-скелетни оплаквания, водещи до ограничена подвижност, отсъствие от работа и понижено качество на живот. Макар често възприемано като временно неразположение, лумбаго може да се превърне в хроничен проблем, ако не се третира навременно и адекватно. Анатомични особености на лумбалния сегмент Лумбалният отдел на
- [Шокуейв терапия при дискова херния](https://physiohealth.bg/шокуейв-терапия-при-дискова-херния/) - Дисковата херния представлява често срещано дегенеративно заболяване на гръбначния стълб, което засяга както млади, така и възрастни хора. Това заболяване води до появата на болки в гърба, изтръпване и ограничена подвижност, което значително влияе на качеството на живот. Анатомия на гръбначния стълб и междупрешленните дискове Гръбначният стълб е изграден от около 33 до 34 прешлена,
- [Шокуейв при плексит](https://physiohealth.bg/шокуейв-при-плексит/) - Плекситът представлява възпалително или компресивно засягане на нервен сплит, най-често плексус брахиалис (рамо-плечев сплит) или лумбосакрален сплит. Това състояние води до болка, слабост и сетивни нарушения в инервираните зони. Анатомия на нервните плекси Нервните сплитове (плекси) са структури, образувани от предните клонове на гръбначно-мозъчните нерви, които се преплитат и разделят на периферни нерви. Най-често засяган
- [Мануална терапия при болка в коляното](https://physiohealth.bg/мануална-терапия-при-болка-в-коляното/) - Анатомия на колянната става Колянната става (articulatio genus) е най-голямата и една от най-сложните стави в човешкото тяло. Тя се формира от три основни костни елемента: бедрена кост (femur), голям пищял (tibia) и капаче (patella). Ставната капсула е подсилена от лигаменти – медиален и латерален колатерален лигамент, предна и задна кръстна връзка. Вътре в ставата
- [Шокуейв при радикулит](https://physiohealth.bg/шокуейв-при-радикулит/) - Анатомия на гръбначния стълб и нервните коренчета Гръбначният стълб се състои от 33 прешлена, разделени в пет основни сегмента: шийни, гръдни, лумбални, сакрални и опашен. Междупрешленните отвори (форамина) служат като канали, през които преминават спиналните нервни коренчета. Всеки спинален нерв се образува от сливането на преден (моториен) и заден (сензорен) корен, като инервира определени части
- [Плоскостъпие](https://physiohealth.bg/плоскостъпие/) - Плоскостъпието, или pes planus, е състояние, при което естествената извивка на ходилото е намалена или напълно изчезнала. При нормално ходило медиалният свод, известен като arcus longitudinalis medialis, образува лека арка, която подпомага амортизацията и разпределението на тежестта при ходене и стоене. Когато този свод е снижен, целият ходилен долен участък докосва повърхността, което променя нормалната
- [Шокуейв терапия при лумбаго](https://physiohealth.bg/шокуейв-терапия-при-лумбаго/) - Лумбаго е едно от най-честите състояния, срещани в ежедневната медицинска практика, особено при пациенти с професии, свързани със статични или еднообразни движения, както и при хора със заседнал начин на живот. Болката, разположена в областта на regio lumbalis, е резултат от комплексното взаимодействие между костни, мускулни и неврални структури, подложени на механично натоварване, микротравми или
- [Onda Coolwaves и лимфен дренаж](https://physiohealth.bg/onda-coolwaves-и-лимфен-дренаж/) - В съвременната естетична медицина все по-голяма популярност набират неинвазивните процедури, които предлагат видими резултати с минимален дискомфорт и без необходимост от възстановителен период. Сред водещите технологии в този сегмент се нарежда Onda Coolwaves – апарат, базиран на иновативна микровълнова технология, която таргетира избирателно мастната тъкан, без да уврежда околните структури. Освен основното му приложение в
- [Постоперативна рехабилитация след тотална ендопротеза на тазобедрена става](https://physiohealth.bg/постоперативна-рехабилитация-след-т/) - Тоталната ендопротеза на тазобедрена става представлява хирургична интервенция, при която увредената тазобедрена става се заменя с изкуствена протеза. Това е една от най-често прилаганите и успешни операции при пациенти с тежки ставни заболявания, при които консервативното лечение е неефективно. Целта на процедурата е да се възстанови нормалната функция на ставата, да се намали болката и
- [Голф лакът- медиален епикондилит](https://physiohealth.bg/голф-лакът-медиален-епикондилит/) - Голф лакът, познат медицински като медиален епикондилит, е състояние, при което се възпалява сухожилието, залавящо се за вътрешната част на лакътя. Най-често засяга флексорите на китката и пръстите. Въпреки че името му идва от връзката със спорта голф, това състояние засяга и хора, които никога не са държали стик – сред тях са зъболекари, работници,
- [Импинджмънт синдром на рамото](https://physiohealth.bg/импинджмънт-синдром-на-рамото/) - Импинджмънт синдромът на рамото е едно от най-често срещаните функционални нарушения в опорно-двигателната система, особено сред хора, извършващи повтарящи се движения над главата. Състоянието е свързано с притискане на структурите в субакромиалното пространство – обикновено сухожилията на ротаторния маншон и субакромиалната бурса – което води до възпаление, болка в рамото и ограничен обем на движение.
- [Мигрена и лечение по метода на Уотсън](https://physiohealth.bg/мигрена-и-лечение-по-метода-на-уотсън/) - Мигрената е сред най-често срещаните неврологични състояния, засягащи приблизително 1 на 7 души в световен мащаб. Тя се характеризира с периодични, силни главоболия, често придружени от гадене, повръщане, чувствителност към светлина и звук, а при някои – и зрителни смущения, наречени аура. Какво представлява мигрената? Мигрената не е просто "силно главоболие", а сложно неврологично разстройство,
- [Кинезитерапия при инсулт: Кога да започнем?](https://physiohealth.bg/кинезитерапия-при-инсулт-кога-да-запо/) - Инсултът е една от водещите причини за инвалидизация в световен мащаб, засягаща милиони хора всяка година. Възстановяването след инсулт изисква цялостен и индивидуален подход, в който кинезитерапията играе централна роля. Тя има за цел да възстанови двигателната активност, да предотврати усложнения и да подобри качеството на живот. Въпросът "Кога да започнем кинезитерапия при инсулт?" е
- [Защо е важно навременното започване на рехабилитация след травми и операции](https://physiohealth.bg/защо-е-важно-навременното-започване-н/) - Рехабилитацията е съществен елемент от лечебния процес след всяка травма или хирургична интервенция. Въпреки че често се възприема като последен етап от възстановяването, тя играе критична роля още от първите дни след операция или нараняване. Навременното започване на рехабилитация подпомага не само физическото, но и психо-емоционалното възстановяване на пациента, предотвратява усложнения и значително ускорява връщането
- [Трохантер- какво представлява, диагностика и лечение](https://physiohealth.bg/трохантер/) - Трохантерът е важна анатомична структура в проксималната част на бедрената кост, играеща съществена роля за прикрепването на мускули и правилното функциониране на тазобедрената става. Въпреки че често остава извън вниманието извън клиничната практика, трохантерът е свързан с редица мускулно-скелетни заболявания, особено при възрастни хора и активни индивиди. Разбирането на анатомията и функцията на трохантера, както
- [Мускулна дистрофия на Дюшен](https://physiohealth.bg/мускулна-дистрофия-на-дюшен/) - Мускулната дистрофия на Дюшен е рядко, но сериозно генетично заболяване, което засяга предимно момчетата и се проявява още в ранна детска възраст. Тя е едно от най-честите наследствени невромускулни заболявания и се характеризира с прогресивна загуба на мускулна сила и функция. Заболяването възниква в резултат на мутация в гена, който отговаря за синтеза на дистрофин
- [Лордоза](https://physiohealth.bg/лордоза/) - Гръбначният стълб е една от най-сложните и важни структури в човешкото тяло. Той осигурява опора, стабилност и мобилност, позволявайки както изправената поза, така и широкия диапазон от движения. Състои се от серия прешлени, свързани помежду си чрез стави, междупрешленни дискове и силни връзки. За да изпълнява ефективно своята функция, гръбначният стълб не е прав, а
- [Навехнат глезен](https://physiohealth.bg/навехнат-глезен-2/) - Навяхването на глезена е една от най-честите травми на опорно-двигателния апарат, особено при физически активни хора и спортисти. То възниква при прекомерно разтягане или разкъсване на връзките (лигаментите), които стабилизират глезенната става. Въпреки че повечето случаи са леки и се възстановяват с консервативно лечение, неправилно диагностицираното или недоизлекувано навяхване може да доведе до хронична нестабилност,
- [Шокуейв терапия при неврит](https://physiohealth.bg/шокуейв-терапия-при-неврит/) - Невритът представлява възпаление на периферен нерв, което често се проявява със симптоми като болка, парестезии, мускулна слабост и сензорни нарушения. Причините за възникване на неврит са разнообразни – травма, инфекция, автоимунни заболявания, метаболитни нарушения като диабет или дори компресия от околни структури. Лечението обикновено включва медикаментозна терапия (нестероидни противовъзпалителни средства, кортикостероиди, витамини от група В),
- [Възстановяване след спортни травми в детска възраст](https://physiohealth.bg/възстановяване-след-спортни-травми-в/) - Физическата активност и спортът играят ключова роля в здравословното развитие на децата, като подпомагат развитието на двигателните умения, подобряват координацията и укрепват мускулно-скелетната система. Въпреки това, спортните травми в детска възраст представляват сериозен здравословен проблем, който може да доведе до временна или трайна инвалидизация, ако не се подходи адекватно към тяхното диагностициране и лечение. Етиология
- [Детска рехабилитация при тортиколис](https://physiohealth.bg/детска-рехабилитация-при-тортиколис/) - Какво представлява тортиколисът Тортиколисът представлява патологично състояние, при което се наблюдава наклон на главата към едната страна с едновременно завъртане на лицето в противоположната посока. Това състояние може да бъде вродено или придобито и често се диагностицира в ранна детска възраст. Детската рехабилитация играе ключова роля в лечението и възстановяването на функционалността, като намалява риска
- [Ролята на семейството в рехабилитационния процес на детето](https://physiohealth.bg/ролята-на-семейството-в-рехабилитаци/) - Един от най-важните етапи в рехабилитационния процес е ранната диагностика и идентификация на нуждата от терапия. Родителите са тези, които първи забелязват симптоми или промени в здравословното състояние на детето си, било то физическо забавяне, затруднения в развитието или наранявания. Те играят ключова роля в своевременното обръщане към специалисти и в осигуряването на точна и
- [Мануална терапия при гонартроза](https://physiohealth.bg/мануална-терапия-при-гонартроза/) - Гонартрозата представлява дегенеративно-дистрофично заболяване на колянната става, което се характеризира с прогресивно разрушаване на ставния хрущял, субхондрални костни промени и развитие на вторични възпалителни процеси. Заболяването е широко разпространено, особено сред хората в напреднала възраст, като значително влияе върху качеството на живот поради болка, скованост и ограничение в подвижността. В стремежа към неинвазивни методи за
- [Карпален канал. Лечение чрез мануална терапия](https://physiohealth.bg/карпален-канал-лечение-чрез-мануална/) - Карпален канал е важен анатомичен регион в китката, през който преминават важни структури, включително нерви и сухожилия. Основната структура, която преминава през карпалния канал, е медианният нерв, който отговаря за чувствителността и моторната функция на пръстите на ръката. Възпалението или компресията на медианния нерв води до заболяване, известно като синдром на карпалния канал (СКК). Този
- [Шокуейв терапия при белези](https://physiohealth.bg/шокуейв-терапия-при-белези/) - Процесът на зарастване на рани е сложен биологичен механизъм, който включва последователни фази на хемостаза, възпаление, пролиферация и ремоделиране. В идеални условия този процес води до възстановяване на бариерната функция на кожата с минимално видими следи. Въпреки това, при определени условия – като дълбоки рани, инфекции, напрежение в тъканта или генетична предразположеност – нормалното зарастване
- [Плантарен фасциит- Какво представлява и как се лекува?](https://physiohealth.bg/плантарен-фасциит-какво-представляв/) - Плантарният фасциит е едно от най-често срещаните състояния, свързани с болка в петата, особено при хора, които прекарват много време прави, спортуват активно или страдат от наднормено тегло. Това състояние се развива в резултат на възпаление или дегенерация на плантарната фасция – здрава лента от съединителна тъкан, която минава по дължината на ходилото и поддържа
- [Какво е Ишиас и как може да се лекува?](https://physiohealth.bg/какво-е-ишиас-и-как-може-да-се-лекува/) - Ишиасът представлява синдром, характеризиращ се с болка, ирадиираща по хода на седалищния нерв. Често той е следствие от компресия или дразнене на нервните коренчета в лумбосакралния сегмент на гръбначния стълб. Клиничната картина може да варира от лека болка до тежки неврологични дефицити. Ишиасът (sciatica) не е самостоятелно заболяване, а по-скоро симптомен комплекс, възникващ при засягане
- [Болка в коляното и терапия с шокуейв](https://physiohealth.bg/болка-в-коляното-и-терапия-с-шокуейв/) - Коляното е една от най-сложните и натоварени стави в човешкото тяло, играейки ключова роля в движението и поддържането на стабилност. То е съставено от три основни кости – бедрената кост (фемур), големия пищял (тибия) и капачката на коляното (патела). Тези структури са свързани чрез връзки, сухожилия и хрущял, които осигуряват както подвижност, така и устойчивост.
- [Изкълчен глезен](https://physiohealth.bg/навехнат-глезен/) - Навяхването на глезена, често наричано изкълчен глезен, е една от най-разпространените ставни травми. Среща се както при активни спортисти, така и при хора от всички възрасти в ежедневието. Въпреки че често се възприема като „лека травма“, неправилното или непълно възстановяване може да доведе до хронична болка, нестабилност и повторни навяхвания. За да се разбере напълно
- [Какво е тенис лакът?](https://physiohealth.bg/какво-е-тенис-лакът/) - Медицинска характеристика, етиология, диагностика и лечение Тенис лакът, познат в медицинската литература като латерален епикондилит, представлява възпалително-дегенеративно заболяване, засягащо сухожилията на мускулите, разгъващи китката и пръстите. Въпреки че е наречено „тенис лакът“, състоянието често възниква и при хора, които не практикуват тенис, но извършват повтарящи се движения с ръката и китката. Целта на настоящата статия
- [Домашна рехабилитация след сменена тазобедрена става](https://physiohealth.bg/домашна-рехабилитация-след-сменена-т/) - Смяната на тазобедрената става (ендопротезиране) е една от най-често извършваните ортопедични операции в света. Процедурата значително подобрява качеството на живот при пациенти с тежка артроза, фрактури или други дегенеративни заболявания на тазобедрената става. Въпреки че хирургичната интервенция е основен момент в лечението, успешното възстановяване зависи в голяма степен от последващата рехабилитация, особено тази, извършвана в
- [Релаксиращ масаж и ползите за нервната система](https://physiohealth.bg/релаксиращ-масаж-и-ползите-за-нервнат/) - Релаксиращият масаж е една от най-популярните и ефективни терапии за намаляване на стреса и напрежението в организма. Това е не само приятно изживяване, но и мощен метод за подобряване на психо-физическото здраве. Връзката между релаксиращия масаж и нервната система е в основата на неговото положително въздействие, като стимулира процеси, които водят до успокояване на ума
- [Рехабилитация след луксация на раменна става](https://physiohealth.bg/рехабилитация-след-луксация-на-рамен/) - Луксацията на раменната става, известна още като разместване на рамо или изкълчване на рамо, представлява излизане на главата на раменната кост от ставната ямка на лопатката. Това е една от най-честите травми на раменния комплекс, особено при спортисти и млади хора. Въпреки че самото наместване може да се случи сравнително бързо в болнична среда, истинското
- [Мануална терапия при радикулит (прищипан нерв)](https://physiohealth.bg/мануална-терапия-при-радикулит-прищи/) - Радикулитът (или прищипан нерв) е често срещано неврологично заболяване, което се характеризира с възпаление или притискане на нервните коренчета, излизащи от гръбначния стълб. Това състояние причинява силна болка в гърба, кръста и крайниците, често съпроводена с изтръпване, мравучкане и мускулна слабост. Лечението на радикулит изисква комплексен подход, като един от най-ефективните и безопасни методи е
- [Стягане на кожата с апарат Onda Coolwaves](https://physiohealth.bg/стягане-на-кожата-с-апарат-onda-coolwaves/) - С увеличаването на възрастта и под въздействието на външни фактори като ултравиолетовите лъчи, замърсяването и начинът на живот, проблемът с отпусната кожа става все по-разпространен. Този проблем се отразява върху много области на тялото, като лицето, шията, корема, ръцете и бедрата. В отговор на нуждата от ефективно стягане на кожата и постигане на дълготраен анти-стареене
- [Шокуейв при болки в кръста](https://physiohealth.bg/шокуейв-при-болки-в-кръста/) - Болката в кръста е един от най-разпространените здравословни проблеми, с които хората се сблъскват в ежедневието си. Тя обикновено се локализира в долната част на гръбначния стълб, известна като лумбалния регион, и може да бъде причинена от различни фактори. Болката в кръста може да бъде остра, появяваща се внезапно след физическо натоварване или травма, или
- [Рехабилитация при плексит](https://physiohealth.bg/рехабилитация-при-плексит/) - Плекситът е възпаление на нервния сплит, който включва група нерви, отговорни за движението и чувствителността на определени части от тялото, като раменете, ръцете и шията. Един от най-често засегнатите нервни сплетения е брахиалният плексус, който контролира мускулите и кожата на ръцете и горната част на тялото. Плекситът може да възникне по различни причини, като травми,
- [Дискова херния](https://physiohealth.bg/дискова-херния/) - Какво е дисковата херния? Дисковата херния е дегенеративно заболяване на гръбначния стълб, при което меката централна част на междупрешленния диск, наречена пулпозно ядро, се разкъсва или избутва през външния му фиброзен слой – анулус фиброзус. Това води до притискане или възпаление на близките нервни коренчета, което причинява болка, изтръпване, слабост и други неврологични симптоми. Междупрешленните
- [Отпусната стойка- прояви, причини и рехабилитация](https://physiohealth.bg/отпусната-стойка-прояви-причини-и-рех/) - Отпуснатата стойка се характеризира с положение на тялото, при което мускулите не се активират и не поддържат правилната поза, което води до отпускане на различни части от тялото. Това може да се прояви като изкривяване на гръбначния стълб, свити рамене, наклонени напред или назад бедра и прекомерно изправяне или вдлъбване на корема. Когато тялото не
- [Домашна рехабилитация след фрактура на долен крайник](https://physiohealth.bg/домашна-рехабилитация-след-фрактура/) - Счупванията на долния крайник са сред най-често срещаните ортопедични травми, които могат да засегнат различни възрастови групи. Тези наранявания водят до значителен дискомфорт, загуба на подвижност и необходимост от продължително възстановяване. Диагностика и симптоми на счупвания на долния крайник Фрактурите на долния крайник могат да бъдат причинени от различни фактори, като пътнотранспортни произшествия, спортни травми,
- [Onda Coolwaves: Процедури за справяне с целулита](https://physiohealth.bg/onda-coolwaves-процедури-за-справяне-с-целулита/) - https://physiohealth.bg/kozmetichni-prosteduri/tselulit/ Целулитът е състояние на кожата, което води до образуването на неравности и вдлъбнатини върху нейната повърхност. Тези неравности се дължат на натрупването на мастни клетки, които избутват съединителната тъкан, и това води до характерния „порест“ или „сиренеобразен“ вид на кожата. Най-често се наблюдава по бедрата, ханша, корема и седалището, но може да засегне и
- [Домашна рехабилитация след инсулт](https://physiohealth.bg/домашна-рехабилитация-след-инсулт/) - Инсултът е едно от най-честите неврологични заболявания, което може да доведе до сериозни двигателни и когнитивни нарушения. Възстановяването след инсулт изисква интегриран подход, а домашната рехабилитация играе ключова роля в този процес. Чрез специализирани упражнения и физиотерапевтични техники пациентите могат да подобрят координацията, силата и гъвкавостта си. Домашната рехабилитация дава възможност за персонализиран подход
- [Шокуейв терапия](https://physiohealth.bg/шокуейв-терапия/) - Шокуейв терапията представлява иновационен и ефективен метод за лечение, използващ акустични вълни с висока енергия, които се прилагат към засегнатата област на тялото. Тези акустични вълни, известни още като шокови вълни, предизвикват физиологични реакции в организма, които подпомагат възстановяването на тъканите, намаляват болката и ускоряват рехабилитацията на различни състояния. Шокуейв терапията е широко използвана в
- [Детска рехабилитация при сколиоза](https://physiohealth.bg/детска-рехабилитация-при-сколиоза/) - Сколиозата е състояние, при което се наблюдава изкривяване на гръбначния стълб в странична посока. Това изкривяване може да бъде от различен тип – S-образно или C-образно, като често се среща при деца и подрастващи, особено в периодите на растеж. Сколиозата може да бъде вродена или придобита, но най-често срещаната форма е идиопатичната сколиоза, която се
- [Лечение на главоболие](https://physiohealth.bg/лечение-на-главоболие/) - Лечение на главоболие с мануална терапия по метода на Уотсън Главоболието е едно от най-често срещаните здравословни оплаквания, което може да засегне хора от всяка възраст и по различни причини. Много често се свързва със стрес, напрежение, лоша стойка, физическо натоварване или проблеми в шийния отдел на гръбначния стълб. Въпреки че главоболието може да
- [Ползи от масажа](https://physiohealth.bg/ползи-от-масажа/) - https://physiohealth.bg/masaj/ Масажът е един от най-древните и ефективни методи за облекчаване на болката, възстановяване на тялото и психо-емоционална релаксация. Той има множество ползи, които засягат не само физическото, но и психическото благосъстояние на индивида. Чрез масаж се постига значително подобрение в циркулацията, ускоряване на възстановителните процеси, намаляване на мускулните болки и напрежение, както и подобряване
- [Магнитотерапия](https://physiohealth.bg/магнитотерапия/) - https://physiohealth.bg/uredi/visokointenziven-magnit/ Магнитотерапия с високоинтензивен магнит Тесла: Механизъм на действие, сравнение с други магнитни терапии и широк спектър на приложение Магнитотерапията е метод за лечение, който използва магнитни полета за стимулиране на биологични процеси в организма. Тази терапия се използва за лечение на редица заболявания, като мускулно-скелетни нарушения, неврологични заболявания, възпалителни процеси и други. С развитието
- [Домашна рехабилитация при пациенти с болест на Паркинсон](https://physiohealth.bg/домашна-рехабилитация-при-пациенти-с/) - Какво представлява болестта на Паркинсон? Заболяването на Паркинсон е хронично и прогресивно неврологично заболяване, което основно засяга двигателната система на човека. То се характеризира с бавни, треперещи движения, скованост на мускулите, нарушена координация и баланс. Въпреки че самото заболяване е известно от векове, съвременната медицина все още не е открила лек за него, като основното
- [Процедури за отслабване с Onda Coolwaves](https://physiohealth.bg/otslabvane-s-onda-coolwaves/) - Как действа Onda Coolwaves и кога може да се използва? Onda Coolwaves е иновативна технология, базирана на микровълнова енергия, предназначена за неинвазивно редуциране на локализирани мастни натрупвания, стягане на кожата и намаляване на целулита. Методът използва специфичен диапазон от микровълни (2.45 GHz), които селективно загряват и разрушават адипоцитите, без да увреждат околните тъкани. Един от
- [Рехабилитация при Детска церебрална парализа](https://physiohealth.bg/dcp-rehabilitatsiya/) - Детската церебрална парализа (ДЦП) е група от неврологични разстройства, които засягат движението, позата и мускулния тонус на детето, и се причиняват от увреждане на мозъка по време на неговото развитие – обикновено преди, по време или скоро след раждането. Това състояние води до различни двигателни и функционални затруднения, които могат да варират по тежест, но
- [Магнитотерапия с високоинтензивен магнит Тесла](https://physiohealth.bg/magnit-tesla/) - Механизъм на действие на високоинтензивен магнит Тесла. Сравнение с други магнитни терапии и широк спектър на приложение Магнитотерапията е метод за лечение, който използва магнитни полета за стимулиране на биологични процеси в организма. Тази терапия се използва за лечение на редица заболявания, като мускулно-скелетни нарушения, неврологични заболявания, възпалителни процеси и други. С развитието на съвременните
- [Спондилолистеза](https://physiohealth.bg/spondilolisteza/) - Спондилолистеза Спондилолистезата представлява приплъзване или изместване на един прешлен спрямо друг. Посоката на изместване може да е различна – напред, назад или встрани. Спондилолистезата може да е безсимптомна. Често симптомите, предизвикани от спондилолистеза, приличат на тези, предизвикани от дискова херния – болка в засегнатата област, изтръпвания по крайниците, мускулна слабост. Обикновено болката се провокира при
- [БОЛКИ В КИТКАТА](https://physiohealth.bg/bolki-v-kitkata/) - БОЛКИ В КИТКАТА Китката има сложна структура, съставена от кости на китката (карпални кости), стави, сухожилия, нерви и кръвоносни съдове. Увреждането на всяка една от тези структури може да причини поява на болка в китката. Много често болката в китката се дължи на навяхване или фрактура на костите на китката, но може да се дължи
- [КОМПРЕСИОННА ТЕРАПИЯ](https://physiohealth.bg/kopresionnaterapia/) - КОМПРЕСИОННА ТЕРАПИЯ Мануалният лимфен дренаж има ефект само ако се съчетае с ефективна компресорна терапия. След масажа е необходимо да се приложат такива мероприятия, които да се противопоставят на възвръщането на едемната течност в тъканите. Освен това е необходимо оптимизиране ефективността на мускулната помпа. За да може мускулната работа да бъде ефективна по отношение
- [ЛЕЧЕБЕН МАСАЖ- ДЯЛ НА ФИЗИКАЛНАТА МЕДИЦИНА](https://physiohealth.bg/lechebenmasazh/) - ЛЕЧЕБЕН МАСАЖ- ДЯЛ НА ФИЗИКАЛНАТА МЕДИЦИНА Физикалната медицина е раздел на медицината, където изследването на болния, неговото лечение, профилактика и рехабилитация се провеждат с физикални средства. Тъй като масажът действа върху организма по механичен път, той принадлежи към физикалните методи на лечение. При електролечението се използва електрическа енергия под формата на електрически токове, електрически полета
- [ХРОНИЧНА БОЛКА В КРЪСТА - ФИЗИОТЕРАПИЯ](https://physiohealth.bg/hronichna-bolka-v-krsta-fizioterapiya/) - ХРОНИЧНА БОЛКА В КРЪСТА - ФИЗИОТЕРАПИЯ Хроничната болка в кръста може да затрудни до голяма степен живота ни. Пациентите често прибягват към медикаментозно лечение, опитвайки да се справят с нея. За съжаление се случва ефектът от лекарствата да не е траен. Малко хора знаят, че рехабилитацията/ физиотерапията е алтернатива на медикаментите, която може да
- [Рехабилитация след неврохирургично лечение](https://physiohealth.bg/rehabilitacziya-sled-nevrohirurgichno-lechenie/) - Рехабилитация след неврохирургично лечение Рехабилитацията след неврохирургично лечение на дегенеративни спинални операции е от важно значение за последващото възстановяване. Чрез нея се подобрява независимостта на пациентите, преодолява се дисфункцията от интервенцията, подпомага се адаптацията на тъканите, а някои проучвания сочат, че има и важно отношение към предпазване от появата на така нареченото „протективно поведение”,
- [Ендопротезиране на тазобедрена става](https://physiohealth.bg/endoprotezirane/) - Ендопротезиране на тазобедрена става Често хората не обръщат внимание на леки болки или ограничение в движението на дадена става, докато не стане прекалено късно. Много хора живеят с болка в тазобедрената става и едва когато те станат непоносими или започнат да ограничават дейностите от ежедневието решават да потърсят помощ. Винаги се опитва първо консервативно
- [АХИЛЕСОВО СУХОЖИЛИЕ](https://physiohealth.bg/ahiles/) - РЕХАБИЛИТАЦИЯ ПРИ СКЪСВАНЕ НА АХИЛЕСОВО СУХОЖИЛИЕ В първия период до 3-тата седмица след операцията не се стъпва на крайника, дори само върху петата. За обездвижване най-често се слага ортеза, регулираща се (тип ботуш), която обхваща ходилото, глезена и подбедрицата. Пациентът трябва да се придвижва с патерици. За контрол на болката и отока се прилага
- [АКУПРЕСУРА](https://physiohealth.bg/akupresura/) - АКУПРЕСУРА Акупресура е далекоизточен терапевтичен метод и представлява разновидност на акупунктурата. Разликата е, че при акупунктурата върху акупунктурните точки се прилага иглоубождане със специални игли, а при акупресурата дразненето се извършва чрез натиск. Въпреки редица европейски теории за механизма на действие на акупунктурата , респ. акупресурата , те могат да отговорят на редица въпроси
- [Теносиновит на Де Кервен](https://physiohealth.bg/dequervainstenosynovitis/) - Теносиновит на Де Кервен представлява възпаление на сухожилията на китката и палеца на ръката, което обхваща разгъвача на палеца (m.extensor pollicis brevis) и мускула, отвеждащ палеца настрани (m.abductor pollicis brevis). Тези мускули са разположени по дорзалната страна на китката и предмишницата. Болката е най-характерният симптом, проявява се най-често при отвеждането на палеца и при захвати
- [Частично разкъсване на прасеца](https://physiohealth.bg/razkusvaneprasec/) - Частично разкъсване на прасеца Една от най-честите спортни травми е разкъсването на прасеца. То може да бъде микроразкъсване, частично разкъсване на мускулни влакна или цялостно прекъсване на мускула. Най-често травмата се получава при рязко движение, което изисква експлозивна сила. Голяма част от спортните травми са именно на прасеца или ахилесовото сухожилие. Травмата се предизвиква
- [Рехабилитацията като важна част от лечението на множествена склероза](https://physiohealth.bg/ms/) - множествена склероза Множествена склероза(МС) е автоимунно, прогресиращо заболяване, характеризиращо се с образуване на плаки в бялото мозъчно вещество, което води до трайно увреждане на проводната функция на нервите. Заболяването има няколко форми, като най-общо протича с фази на обостряне и ремисия. Клиничната симптоматика е също разнообразна и може да включва: -нарушения в сетивността- изтръпване, болка,
- [Паркинсонова болест](https://physiohealth.bg/parkinson/) - Паркинсонова болест е едно от най-честите невродегенеративни заболявания след болестта на Алцхаймер. Счита се, че след 56- годишна възраст болестта достига до 1%, до 80- годишна възраст нараства до 3%, а след 80 години засяга до 10% от населението. Заболяването е най-разпространено сред бялата раса, като мъжете са два пъти по-предразположени към него. В основата
- [Влиянието на кинезитерапията върху диабетната полиневропатия](https://physiohealth.bg/polinevropatia/) - Захарният диабет е едно от най-честите социалнозначими заболявания, водещо до тежки усложнения и инвалидизация. Рисковите фактори за развитие на захарен диабет тип 2 се свързват с т. нар. „западен” начин на живот, характеризиращ се с намалена двигателна активност и затлъстяване. Усложненията от захарния диабет са многообразни, обхващащи множество системи и водещи до тежки последствия както
- [Какво е Кинезитерапия](https://physiohealth.bg/kineziterapia/) - Кинезитерапията е наука ,която се занимава с проучването на въздействието, методиките и средствата на движение с неговото лечебно действие , с цел по-бързото и пълно възстановяване на пациента. В своята най-обща характеристика кинезитерапията може да бъде разделена на два основни дяла: Активна кинезитерапия и Пасивна кинезитерапия. Активна кинезитерапия - харакеризира се с активното и съзнателно
- [Фибромиалгия](https://physiohealth.bg/fibromialgia/) - Фибромиалгия е заболяване, което се характеризира с продължителна болка, която е разпространена в много зони и обхваща различни части на тялото. Обикновено болките са спонтанни, продължителни и необясними. Често са съпроводени със скованост в ставите, мускулно напрежение, обща умора и нарушения в съня. По-често се проявява при женския пол, най-често между 20 и 50 годишна
- [Как сами може да провалите рехабилитацията си?](https://physiohealth.bg/kakmojedaprovaliterehabilitaciata/) - Как сами може да провалите рехабилитацията си Често при неуспешна рехабилитация пациентите обвиняват рехабилитатора или кинезитерапевта, че не се е справил и това понякога е така. Но често самите пациенти допускат грешки, които могат да доведат и най-добрата терапия до провал. Какви са тези грешки и как могат да бъдат избегнати? Посещавате рехаблитатора един път
- [Физиотерапевт, кинезитерапевт, рехабилитатор, ерготерапевт? За какъв да се запазя час?](https://physiohealth.bg/fizioterapevt/) - Физиотерапевт, кинезитерапевт, рехабилитатор, ерготерапевт? За какъв да се запазя час? Рехабилитатор, кинезитерапевт, ерготерапевт, физиотерапевт има ли разлика или е едно и също? За съжаление, в България все още се правят разделения между горе споменатите. В световен мащаб отдавна всички с обазование в тази сфера са физиотерапевти, защото истината е, че в по-голямята част от образованието
- [За какви пациенти е подходяща рехабилитация?](https://physiohealth.bg/rehabilitacia2/) - Рехабилитация е подходяща за изключително голям спектър от заболявания, травми и болезнени състояния. Няма как на едно място да се опишат всички състояния, при които човек може да се възползва от нея. Но на кратко ще изброим най-честите проблеми, при които рехабилитацията дава добри резултати: болки в кръста и врата, гръбначни изкривявания, навяхвания, счупвания, дискови
- [Какво e рехабилитация?](https://physiohealth.bg/rehabilitacia/) - Рехабилитация е преди всичко начин на лечение. Тя е професия, която може да е полезна в изключително широк спектър от заболявания и проблеми на съвременното общество. Целта при рехабилитацията е да се възстанови страдащата структура към предишната, нормална и безболезнена функция. Рехабилитацията, кинезитерапията или физиотерапията, защото реално няма голяма разлика между трите, целят да подобрят
- [Тенис лакът (латерален епиконделит)](https://physiohealth.bg/tenis-lakut/) - 1. Какво представлява латералният епикондилит (Тенис лакът)? Тенис лакът е често срещано болезнено състояние, което се предизвиква от претоварване в областта на лакътя. Външната изпъкнала част на лакътя се нарича епикондил. Там се захващат мускулите, отговарящи за разгъването на китката (разгъвачи/екстензори)/. Повдигането на китката нагоре (назад) се случва благодарение именно на тези мускули.Външният
- [Тензионно главоболие (част 1)](https://physiohealth.bg/tenzionno-glavobolie/) - Тензионно главоболие Източниците на болка в главата могат да бъдат многобройни и различни. Най-често срещаният вид главоболие е така нареченото тензионно главоболие. То се характеризира с чувство за тежест и стягане в главата в областта на тила, слепоочната област, челната област или двустранно. Тензионното главоболие се дължи на стягане и свиване във вратните мускули, които
- [Синдром на замръзналото рамо](https://physiohealth.bg/sindrom-na-zamrznaloto-ramo/) - Една от най-сложните по строеж и функция стави в човешкото тяло е раменната става. С нейна помощ, човек има възможност да извършва много голям обем от движения с горните си крайници. Именно заради сложността й, както и поради постоянното натоварване, тя става уязвима към нарушаване на функционалността и податлива на различни болки. Синдром на замръзналото
- [Проприоцептивно нервно-мускулно улесняване – ПНМУ](https://physiohealth.bg/pnf/) - Ние работим и с концепцията на ПНМУ която е създадена през 50-те години и до ден днешен не е спирала да се развива. Концепцията е подходяща за всички ортопедични, ревматологични, неврологични заболявания и мускулно ставни дисфункции. Тази ПНМУ е изключително популярна с ефективността си в цял свят. Ние също прилагаме мобилизации по Калтенборн и Мейтланд
- [ПЛАНТАРЕН ФАСЦИИТ](https://physiohealth.bg/plantaren-fasciit/) - ПЛАНТАРЕН ФАСЦИИТ Най-често срещаната причина за болка в петата се нарича плантарен фасциит- възпаление на плантарната фасция (широката ивица фиброзна тъкан, преминаваща по долната повърхност на стъпалото). Плантарната фасция свързва пръстите на краката с костта на петата.Болката, причинена от плантарен фасциит, обикновено е сутрин при първите стъпки. Болката намалява след раздвижване, като може отново да
- [Няколко причини за болка в коляното](https://physiohealth.bg/nyakolko-prichini-za-bolka-v-kolyanoto/) - Коляното е една от по-често нараняваните стави. Възможно е наличието на болка в коляното да се дължи на разнообразни причини. Може да имате наранен мениск или проблем с движението на капачката, да сте преразтегнали връзки, или просто да сте натоварили самото коляно. Кога задължително трябва да търсите помощ от ортопед? – Ако сте имали травматичен
- [НЕВРОПЛАСТИЧНОСТ](https://physiohealth.bg/nevroplastichnost/) - НЕВРОПЛАСТИЧНОСТ – СЪЩНОСТ И ЗНАЧЕНИЕ Съвременната неврорехабилитация се базира на теорията за невропластичност или това е възможността на мозъка да се променя. Невропластничността е генетично заложена. Най-добри резултати се постигат в ранните години на живота. Когато реорганизацията на мозъка е естествен процес и е свързана с неговото съзряване. В последните години класическото разбиране,
- [Насоки за постоперативно възстановяване на предна кръстна връзка](https://physiohealth.bg/predna-krustna-vruzka/) - Като човек, който е преживял травма на предна кръстна връзка заедно с придружаващата операция и иска да се върне към спорта, има много неща, които трябва да преминете по пътя към възстановяването, за да се уверите, че сте в оптимална форма, но също и трябва да се уверите, че сте намалили риска от повторна травма.
- [Кифоза](https://physiohealth.bg/kifoza/) - Извиването на гръбнака, при което горната му част изглежда по-закръглена от нормалното, се нарича кифоза. Смята се,че известно извиване на гръбнака е нормално, ако обаче извиването е повече от 40 градуса, считаме това за признак на кифоза. В повечето случаи кифозата не предизвиква никакви симптоми, ако изключим изпъкването на гръбнака в горната му част. Има
- [Качествената рехабилитация – предимства.](https://physiohealth.bg/kachestvenata-rehabilitacia/) - Качествената рехабилитация – предимства. Колко хора в днешно време, според вас, претърпяват операции и какви са причините за това? Едни- поради суета, за да угодят на собственото си его, прибягват до естетичната медицина, а други- от човешки инстинкт да съхранят живота си, за да останат живи, претърпяват тежки операции. Навсякъде по света в ерата на
- [Инсулт](https://physiohealth.bg/insult/) - Това, което се цели при рехабилитация след инсулт, е да се помогне на пациента да се възстанови функционално след установяване на загубените умения. Другата цел е пациентът да възстанови своята независимост и да подобри качеството си на живот. Тежестта на увредата и потенциалът за възстановяване при всеки случай са различни. Установено е , че централната
- [Изтръпване на крайниците](https://physiohealth.bg/iztrupvane-na-kraynicite/) - Изтръпване на крайниците или друга част на тялото Бих искал да споделя опита си с този вид проблем и да информирам голяма част от хората, че има и други ефективни начини за справяне с него, освен лекарства и операции. Опитът ми показва, че много от случаите могат да се подобрят чрез специфични упражнения и техники
- [Защо физиотерапевтите дават упражнения за вкъщи?](https://physiohealth.bg/uprajnenia-za-vkushti/) - За да можем ние – кинезитерапевтите и рехабилитаторите (физиотерапевти) – да успяваме да ви помогнем, независимо какъв проблем е свързан с вас, е важно да правите всички упражнения, които ви назначаваме за домашна работа. Един от най-добрите физиотерапевти, които познаваме, преподавател по три световно известни концепции – PNF, BOBATH, MULLIGAN – и с изключително много
- [Дискова херния, шипове, плексит](https://physiohealth.bg/diskova-herniya-shipove-pleksit/) - Дискова херния, шипове, плексит. Дискова херния Гръбначният стълб е съставен от 24 кости, наречени прешлени, а между всеки прешлен има дискове, които са сравнително по-меки (може да си ги представите като доста твърди балончета). Това състояние на дисковете позволява движението в гръбначния стълб. Самите дискове се състоят от твърда и мека част. Твърдата част е
- [Диабет и движение](https://physiohealth.bg/diabet/) - Диабет и движение Един от всеки девет човека с преддиабетни стойности на кръвна глюкоза и наднормено тегло може да постигне обратно развитие на метаболитното нарушение, ако коригира диетата си и води по- активен начин на живот. Такива са резултатите от ново проучване, публикувано в “Journal of the American Medical Association“. Въпреки че пълната ремисия на
- [БОЛКИ В РЪКАТА – ПРИЧИНА](https://physiohealth.bg/bolki-v-rukata/) - БОЛКИ В РЪКАТА Те представляват болезнено усещане в областта на ръката, засягащо пръстите, китката, лакътната и раменната област. Може да започне внезапно и да се развие във времето. Интензитетът й може да зависи от причината, която я е провокирала. Тази болка може да се дължи на: Проблем с нервната система увреждане на брахиалния плексус, увреждане
- [Болки в гърба – 10 факта](https://physiohealth.bg/bolki-v-gurba/) - Болки в гърба – 10 факта.(Според научните изследвания) 1. Болките в гърба е често срещана. Болките в гърба може да бъде много болезнена и притеснителна, но всъщност е често срещана и рядко опасна. Статистиката сочи, че 84% от хората по света ще изпитат болка в гърба в някаква част от живота си и опасността от
- [Болка в тазобедрената става](https://physiohealth.bg/bolka-v-tazobedrenata-stava/) - Дискомфорт при ходене, причинен от болезнено усещане в областта на тазобедрената става по време на движение, наричан за по-кратко болка в тазобедрената става, може да се появи във всяка една възраст. Болките при ходене в тазобедрената става може да се дължат на: Травма на ставата, например фрактура или луксация, както и заболявания на костно-мускулната система
- [Болка в петата](https://physiohealth.bg/bolka-v-petata/) - БОЛКА В ПЕТАТА Болката в петата е често срещан проблем не само при възрастните, но и при деца и подрастващи. Болката обикновено е под петата или точно зад нея – там където ахилесовото сухожилие среща костта на петата. Тя може да обхване и вътрешната или външната страна на петата и крака и се усилва
- [Болезнено рамо (при пациенти, прекарали инсулт)](https://physiohealth.bg/bolezneno-ramo/) - Болезнено рамопри пациенти, прекарали инсулт Болезнено рамо е едно от най-честите усложнения при пациенти прекарали инсулт, с честота от 16% до 72%. Началото на симптомите обикновено обхваща първите 2 седмици до 4-ия месец от инцидента, като съответно продължителната болка е лош признак за възстановяване на функцията на ръката. Проучванията сочат, че рисковите фактори
- [Болка в коленете при клякане?](https://physiohealth.bg/bolka-v-kolenete/) - Когато страдате от болка в коленете, например при клякане, и искате да разберете дали проблемът е в сухожилието или в самата става (пателарна тендинопатия). Пателарното сухожилие е малка лента, съставена от влакнеста тъкан, която свързва подбедрицата с капачката и се залавя за квадрицепса (Големият мускул, който се намира в предната част на бедрото). Ако проблемът

## Страници

- [Home](https://physiohealth.bg/) - Във Physio Health предлагаме специализирани услуги за рехабилитация и възстановяване, които помагат за постигане на оптимално здраве.
- [Болки в коляното: Облекчение чрез рехабилитация](https://physiohealth.bg/rehabilitastiya/bolki-v-kolyanoto/) - Специализирана рехабилитация помага при болки в коляното чрез упражнения за укрепване на мускулите и възстановяване на подвижността.
- [За нас](https://physiohealth.bg/za-nas/) - Научете повече за нас - за нашата история и философия. Открийте как можем да ви помогнем да постигнете вашите здравословни цели.
- [Център за рехабилитация | София](https://physiohealth.bg/sofiya/) - Нашият рехабилитационен център в София предлагаме професионални услуги в рехабилитацията и кинезитерапията, масажи и други.
- [Георги Гюров  | Специалист по рехабилитация](https://physiohealth.bg/georgi-gyurov-specialist-detska-rehabilitaciya-kineziterapiya/) - Специалист по детска рехабилитация и кинезитерапияЗавършил съм бакалавърска степен по кинезитерапия в Русенския университет, а впоследствие и магистратура в Национална спортна академия „Васил Левски“ със специалност „Кинезитерапия в ортопедията и травматологията“.Професионално се занимавам с кинезитерапия и рехабилитация от 2017 г., а от 2020 г. насочих своята практика към педиатрията, гръбначните изкривявания и възстановяването при ортопедични
- [Център за рехабилитация | Варна](https://physiohealth.bg/varna/) - Нашият рехабилитационен център във Варна предлага професионални услуги, уреди и индивидуални терапии за подобряване на вашето здраве.
- [Гергана Ефтимова | Специалист по спортен и възстановителен масаж](https://physiohealth.bg/gergana-eftimova-specialist-masaji/) - Специалист по спортен и възстановителен масажАз съм Гергана Ефтимова – дългогодишен състезател по хандбал с над 19 години активен спортен опит, включително като национален състезател на България.Завършила съм бакалавър и магистър в Шуменски университет „Епископ Константин Преславски“ със специалност „Педагогика на физическото възпитание и спорта“, както и квалификация за треньор по хандбал към Великотърновски университет
- [Антицелулитни процедури: За гладка и стегната кожа](https://physiohealth.bg/kozmetichni-prosteduri/tselulit/) - Антицелулитни процедури за намаляване на целулит и стягане на кожата. Видими резултати за по-гладка и стегната кожа след всяка процедура.
- [Ценова листа](https://physiohealth.bg/ceni/) - Разгледайте нашата ценова листа и актуални промоционални предложения и пакети.
- [Процедури за отслабване: Пътят към вашето идеално тегло](https://physiohealth.bg/kozmetichni-prosteduri/otslabvane/) - Търсите ефективни процедури за отслабване? При нас можете да опитате процедурите с Onda Coolwaves, доказан метод за намаляване на мазнините в цялото тяло и в определени зони. Процедурата е безболезнена, като осигурява бързи резултати. За да постигнете желаните резултати, можете да запазите час при нас. ЗАПАЗИ ЧАС ОНЛАЙН ЗАПАЗИ НА 0898 711 707 години общ
- [Onda Coolwaves: Устойчиво отслабване и оформяне](https://physiohealth.bg/uredi/onda-coolwaves/) - С иновативното решение за отслабване и стягане на кожата – Onda Coolwaves, постигаме видими резултати и при намаляване на целулита.
- [Курс по масаж](https://physiohealth.bg/kurs-masaj/) - Запишете се за нашия курс по масаж и научете професионални техники за лечение и релаксация. Станете сертифициран масажист още днес!
- [Рехабилитация: Пътят към пълно възстановяване](https://physiohealth.bg/rehabilitastiya/) - Професионална рехабилитация, която включва съвременни методи, технологии и индивидуални терапии за максимални резултати.
- [Георги Събев | Специалист масажи и рехабилитация](https://physiohealth.bg/za-nas/georgi-sabev/) - Специалист рехабилитацияСофия центърКинезитерапевт, завършил НСА „Васил Левски“, с интерес към възстановяването, правилното движение и превенцията на травми.Професионалният му подход съчетава академична подготовка, дългогодишен опит във волейбола и практика като фитнес треньор през последните 3 години.В работата си той подхожда индивидуално към всеки човек, като се стреми не само към облекчаване на симптомите, но и към
- [Димитър Димитров | Основател на Physio Health](https://physiohealth.bg/za-nas/dimitar-dimitrov/) - Специалист с бакалавърска степен от Варна и магистър от НСА. 18 г. опит в масажите и рехабилитацията, специализации в Mulligan, PNF и др.
- [ЗАПАЗИ ЧАС ОНЛАЙН](https://physiohealth.bg/zapazi-chas/) - Кабинет Варна Запази час Кабинет София Запази час
- [Успешно запазен час](https://physiohealth.bg/thank-you/) - Благодарим Ви! Вашата заявка е приета!Ако не получите имейл с потвърждение до 5 минути, моля проверете в СПАМ папката на Вашата поща. За да потвърдим посещението Ви:Ще се свържем с Вас двукратно по телефона.Ако не успеем да Ви открием, ще Ви изпратим и съобщение.При липса на отговор, резервацията се анулира автоматично.Моля, бъдете на разположение за връзка,
- [Кинезитерапия: Персонализирани програми за възстановяване](https://physiohealth.bg/rehabilitastiya/kineziterapiya/) - Нашите терапевтични методи насърчават възстановяването на физическата функция и мобилността, чрез кинезитерапия.
- [Контакти](https://physiohealth.bg/kontakti/) - Свържете се с нас за въпроси относно нашите услуги. Нашият екип ще ви предостави нужната информация и консултация относно процедурите.
- [Дископатия: Ефективни решения чрез рехабилитация](https://physiohealth.bg/rehabilitastiya/diskopatiya/) - Рехабилитационните терапии за дископатия облекчават симптомите чрез упражнения и методи, насочени към укрепване на гръбначния стълб.
- [Масаж за двама: Споделена релаксация](https://physiohealth.bg/masaj/masaj-za-dvama/) - Подарете на себе си и партньора си масаж за двама, за пълна релаксация и терапевтична терапия, която осигурява взаимно възстановяване.
- [Цялостен масаж: Подобрете благосъстоянието си](https://physiohealth.bg/masaj/cyalosten-masaj/) - За облекчаване на болки, стрес и напрежение, най-добрият избор е цялостен масаж. Насладете се на пълната релаксация на тялото си.
- [Дълбокотъканен масаж: Облекчете болката и мускулите](https://physiohealth.bg/masaj/dalbokotakanen-masaj/) - Дълбокотъканен масаж за облекчаване на мускулни напрежения и хронични болки. Идеален за хора с дълготрайни болки или спортни травми.
- [Спортен масаж: Облекчете напрежението при тренировка](https://physiohealth.bg/masaj/sporten-masaj/) - За облекчаване на мускулни болки и възстановяване след физическо натоварване възползвайте се от нашия спортен масаж.
- [Релаксиращ масаж: Осигурете си дълбока релаксация](https://physiohealth.bg/masaj/relaksirasht-masaj/) - Насладете се на релаксиращ масаж, който облекчава стреса и напрежението, като възстановява вашето физическо благосъстояние.
- [Антицелулитен масаж: Подобрете вида на кожата си](https://physiohealth.bg/masaj/anticeluliten-masaj/) - За видимо и дълготрайно намаляване на целулита и подобряване вида на кожата, можете да се възползвате от нашия антицелулитен масаж.
- [Лечебен масаж: облекчение и възстановяване](https://physiohealth.bg/masaj/lecheben-masaj/) - Подобрете здравето и самочувствието си с лечебен масаж. Релаксация и терапия за облекчаване на болки и напрежение в тялото.
- [Класически масаж: Намалете стреса](https://physiohealth.bg/masaj/klasicheski-masaj/) - Класическият масаж е ключов метод за облекчаване на мускулни болки и подобряване на общото благосъстояние. Той помага за намаляване на стреса и тревожността, насърчава релаксацията и подобрява качеството на съня. Ако искате да се отпуснете и да облекчите напрежението, можете да запазите час тук: ЗАПАЗИ ЧАС ОНЛАЙН ЗАПАЗИ НА 0898 711 707 години общ опит
- [Коксартроза: Ефективни решения чрез рехабилитация](https://physiohealth.bg/rehabilitastiya/koksartroza/) - Нашите специалисти ефективно облекчават коксартроза чрез упражнения, насочени към възстановяване на тазобедрената функция.
- [Сколиоза: Ефективни решения чрез рехабилитация](https://physiohealth.bg/rehabilitastiya/skolioza/) - Предлагаме ефективна рехабилитация при сколиоза с индивидуален подход, използвайки най-новите лечебни методи и терапии.
- [Болест на Паркинсон: Облекчение чрез рехабилитация](https://physiohealth.bg/rehabilitastiya/bolest-na-parkinson/) - Получете ефективно облекчение на симптомите при болест на Паркинсон чрез индивидуализирани и персонализирана рехабилитация.
- [Детска церебрална парализа: Ефективни решения чрез рехабилитация](https://physiohealth.bg/rehabilitastiya/detska-cerebralna-paraliza/) - Подобряване на общото състояние при детска церебрална парализа (ДЦП) чрез специализирани персонализирани рехабилитационни терапии.
- [Множествена склероза: Рехабилитация за дългосрочно облекчение](https://physiohealth.bg/rehabilitastiya/mnojestvena-skleroza/) - Изживейте ефективно облекчение на симптомите при множествена склероза с специализирана и индивидуална рехабилитационна програма.
- [Възстановяване след инсулт: Рехабилитация и терапевтични подходи](https://physiohealth.bg/rehabilitastiya/insult/) - Рехабилитацията след инсулт помага за възстановяване на двигателната функция и мобилността чрез индивидуализирани терапии.
- [Детски преглед: Индивидуален подход за растеж и развитие](https://physiohealth.bg/rehabilitastiya/detski-pregled/) - Индивидуалните детски прегледи при нас не са само за диагностика и насрочване на лечение, а и за проследяване на напредъка в развитието.
- [Болки в гърба: Облекчение чрез рехабилитация](https://physiohealth.bg/rehabilitastiya/bolki-v-garba/) - Рехабилитацията при болки в гърба помага за възстановяване на мускулния баланс и подобряване на стойката чрез индивидуални програми.
- [Високоинтензивен магнит: Дълбоко възстановяване](https://physiohealth.bg/uredi/visokointenziven-magnit/) - Лечението с 3 Tesla високоинтензивен магнит (ВИМ) подобрява циркулацията и намалява на възпаленията, помагайки за по-бързи резултати.
- [Високоинтензивен лазер: Прецизно заздравяване](https://physiohealth.bg/uredi/visokointenziven-lazer/) - Лечението с 26 W високоинтензивен лазер допринася за бързо облекчение на хронични болки и травми, с минимално време за възстановяване.
- [Shockwave: Лечение на болки](https://physiohealth.bg/uredi/shockwave/) - Терапията SHOCKWAVE e ефективен метод за облекчаване на болки, възстановяване след травми и подобряване на мускулната функция.
- [Уреди рехабилитация: Ефективно възстановяване](https://physiohealth.bg/uredi/) - Нашият център е обурудван с уреди за рехабилитация - 3 Tesla високоинтензивен магнит, 26 W високоинтензивен лазер, Швейцарски Shockwave Storz и Onda Coolwaves.
- [Козметични процедури: Подобрете външния си вид](https://physiohealth.bg/kozmetichni-prosteduri/) - Ние предлагаме козметични процедури, които включват зоново отслабване и стягане на кожата с ONDA COOLWAVES® и антицелулитен масаж.
- [Детски масаж: Подобрете благосъстоянието на детето](https://physiohealth.bg/masaj/detski-masaj/) - Професионален детски масаж за облекчаване на болки и напрежение. Специализирани техники, които помагат за здравето на децата.
- [Професионален масаж: Възстановете тялото и ума](https://physiohealth.bg/masaj/) - Облекчете болките, стреса и напрежението. Нашите професионални терапии по масаж подобряват физическото и емоционалното състояние на тялото.
- [Ревматоиден артрит: Рехабилитация за дългосрочно облекчение](https://physiohealth.bg/rehabilitastiya/revmatoiden-artrit/) - Открийте ефективно облекчение на болки от ревматоиден артрит (РА) с индивидуална рехабилитация. Подобрете вашето движение днес.
- [Радикулит: Рехабилитация за дългосрочно облекчение](https://physiohealth.bg/rehabilitastiya/radikulit/) - Ние предлагаме специализирани терапии и упражнения, които облекчават болките и възстановяват нормалната подвижност при радикулит.
- [Плексит: Рехабилитация за дългосрочно облекчение](https://physiohealth.bg/rehabilitastiya/pleksit/) - За справянето с плексит се използват терапии и упражнения, които възстановяват нервната функция и облекчават болката и дискомфорта.
- [Инфаркт: Възстановяване чрез рехабилитация](https://physiohealth.bg/rehabilitastiya/infarkt/) - Рехабилитацията след инфаркт включва упражнения и терапии, които подобряват сърдечното здраве и възстановяването на организма.
- [Фрактури: Професионална рехабилитация за пълно възстановяване](https://physiohealth.bg/rehabilitastiya/frakturi/) - При фрактури специалистите ни помагат за ефективно възстановяване чрез специфични упражнения и терапии за укрепване на мускулите.
- [Следоперативна Рехабилитация: Възстановете се с нас](https://physiohealth.bg/rehabilitastiya/slodoperativna-rehabilitaciya/) - Нашите методи и терапии за следоперативна рехабилитация насърчават бързото възстановяване чрез персонализирани програми и упражнения за укрепване на организма.
- [Болест на Пейрони: Ефективни решения чрез рехабилитация](https://physiohealth.bg/rehabilitastiya/bolest-na-peironi/) - Възползвайте се от нашите индивидуални рехабитационни програми при Болест на Пейрони, целящи дълготрайно облекчение на симптомите.
- [Болка при уриниране: Облекчение за мъже чрез рехабилитация](https://physiohealth.bg/rehabilitastiya/bolka-pri-urinirane/) - За дългосрочно облекчение на мъжете с болка при уриниране ние предлагаме индивидуални рехабилитационни терапии. Върнете си комфорта.
- [Hard flaccid syndrome: Ефективни решения чрез рехабилитация](https://physiohealth.bg/rehabilitastiya/hard-flaccid-syndrome/) - Нашите рехабилитационни подходи намаляват дискомфорта и подпомагат постигането на оптимална функция при Hard flaccid syndrome.
- [Простата: Ефективни решения чрез рехабилитация](https://physiohealth.bg/rehabilitastiya/prostata/) - Специализирани рехабилитационни програми при проблеми с простата, разработени да осигуряват дългосрочно облекчение.
- [Еректилна дисфункция: Ефективни решения чрез рехабилитация](https://physiohealth.bg/rehabilitastiya/erektilna-disfunktsiya/) - Персонализирана рехабилитация при еректилната дисфункция, осигуряваща дългосрочно облекчение и подобрено качество на интимния живот.
- [Мигрена: Рехабилитация за дългосрочно облекчение](https://physiohealth.bg/rehabilitastiya/migrena/) - При мигрена облекчаването на главоболието се постига чрез специфични терапии и техники за релаксация и управление на стреса.
- [Кифоза: Ефективни решения чрез рехабилитация](https://physiohealth.bg/rehabilitastiya/kifoza/) - Ние предлагаме последните техники в рехабилитацията при кифоза. Те ефективно помагат за коригиране на стойката и облекчаване на болката.
- [Ишиас: Ефективни решения чрез рехабилитация](https://physiohealth.bg/rehabilitastiya/ishias/) - При ишиас ние се фокусираме върху подобряване на мобилността и облекчаване на болките чрез индивидуални терапии и упражнения.
- [Гонартроза: Ефективни решения чрез рехабилитация](https://physiohealth.bg/rehabilitastiya/gonartroza/) - Нашите специалисти ефективно облекчават болките при гонартроза чрез упражнения, насочени към възстановяване на функциите на ставата.
- [Болки в краката: Облекчение чрез рехабилитация](https://physiohealth.bg/rehabilitastiya/bolki-v-krakata/) - Рехабилитационните терапии при болки в краката предлага индивидуални терапии, които облекчават симптомите и подобряват подвижността.
- [Болки в кръста: Облекчение чрез рехабилитация](https://physiohealth.bg/rehabilitastiya/bolki-v-krasta/) - Получете ефективно облекчение на болки в кръста чрез индивидуални рехабилитационни терапии. Подобрете движението си днес.
- [Мануална терапия: Облекчение и възстановяване на движението](https://physiohealth.bg/rehabilitastiya/manualna-terapiya/) - Освен ефективното справяне с болката, мануална терапия предлага и подобряване на подвижността и възстановяване на мускулния баланс.
- [Физиотерапия: Интегрирани подходи за оптимални резултати](https://physiohealth.bg/rehabilitastiya/fizioterapiya/) - Ние предлагаме индивидуализирани терапии, които значително подобряват движението и укрепват мускулите, чрез физиотерапия.
- [Диана Димитрова | Специалист детска рехабилитация](https://physiohealth.bg/za-nas/diana-dimitrova/) - Физиотерапевт с бакалавърска степен от Нидерландия. Специализира в детската рехабилитация.
- [Даниела Иванова | Специалист топене на мазнини](https://physiohealth.bg/daniela-ivanova/) - Специалист Onda Coolwaves+ на Physio-Health Посрещаме с внимание. Обслужваме с грижа. Управляваме с професионализъм .Даниела отговаря както за организацията и координацията на рецепцията, обслужването на пациентите и ефективната комуникация с екипа, така и за процедурите по топене на мазнини с Onda Coolwaves+. Процедурата е безболезнена и неинвазивна, като осигурява видими резултати още след първите сесии. Терапията активира
- [Стиляна Романова | Специалист рехабилитация](https://physiohealth.bg/za-nas/stilyana-romanova/) - Завършил Медицински колеж - Варна, магистър по кинезитерапия, специализира в неврологията. Работи с увреждания на централната и периферната нервна система.
- [Кариери](https://physiohealth.bg/karieri/) - Център за рехабилитация Physio Health, търси да назначи рехабилитатор/кинезитерапевт.Ние сме висококвалифициран екип и ти предлагаме: Ежеседмично обучениеЛичен менторДостъп до специализирана онлайн платформа с професионално съдържаниеЕжегодно посещение на международен курс по специалносттаГъвкаво работно времеАтрактивно заплащане Какви са нашите изисквания: Да имаш силна мотивация и желание за професионално развитиеДа имаш отлично отношение към пациентите и желание да
- [ПОЛИТИКА ЗА ПОВЕРИТЕЛНОСТ И ЗАЩИТА НА ЛИЧНИТЕ ДАННИ](https://physiohealth.bg/privacy-policy/) - “ГРУПОВА АМБУЛАТОРИЯ ЗА ЗДРАВНИ ГРИЖИ "РЕХАБ ВАРНА" ООД е търговско дружество, регистрирано в Търговския регистър към Агенцията по вписванията с ЕИК: 204251500, със седалище и адрес на управление: град Варна, р-н „Владислав Варненчик“, ж.к. „ВЛ. ВАРНЕНЧИК“, бл. 227, вх. 1, ап. 2. Настоящата политика за технически и организационни мерки и допустимия вид на защита на
- [Петина Дякова | Специалист масажи](https://physiohealth.bg/za-nas/petina-dyakova/) - Специалист масажи, завършила курса за масажисти на Physio Health
- [Анита Радева | Специалист масажи и рехабилитация](https://physiohealth.bg/za-nas/anita-radeva/) - Кинезитерапевт с бакалавърска степен, специализира в корекция на гръбначни изкривявания при деца и масажи. Обучена в Physio Health.
- [Стефан Йорданов | Специалист масажи и рехабилитация](https://physiohealth.bg/za-nas/stefan-yordanov/) - Завършил кинезитерапия в НСА „Васил Левски“. Специализира в рехабилитация на дисфункции, гръбначен стълб и спортни травми.
- [Свилен Лунгов | Основател на Physio Health кабинета в София](https://physiohealth.bg/za-nas/svilen-lungov/) - Има бакалавърска степен по рехабилитация и магистърска степен по кинезитерапия. Сертификати за „Manual Concepts“, Mulligan, PNF и други.
- [Силвия Ненкова | Специалист масажи](https://physiohealth.bg/za-nas/silvia-nenkova/) - Завършила курс за масажи във Physio Health Варна. Специализира в класически, релаксиращ, лечебен и спортен масаж.
- [Наталия Моисеева | Специалист масажи](https://physiohealth.bg/za-nas/nataliya-moiseeva/) - Специалист масажиВарна центърПреминала е през няколко курса по масаж в Русия и България, включително в рехабилитационния център Physio Health.Тези обучения ѝ предоставят стабилни теоретични знания и практически умения, които ѝ дават възможност да предлага ефективни и индивидуализирани терапии за облекчаване на болка и напрежение. ЗАПАЗИ ЧАС ОНЛАЙН ЗАПАЗИ НА 0898 711 707 За НаталияОсвен масажист,
- [Несрин Дауд | Специалист масажи](https://physiohealth.bg/za-nas/nesrin-daud/) - Завършила курс по масажи в Академия за красота Infinity. Специализира в класически, релаксиращ, лечебен, спортен и антицелулитен масаж.
- [Ралица Рангелова | Специалист масажи](https://physiohealth.bg/za-nas/ralitsa-rangelova/) - Завършила курс по масажи в Physio Health, Варна. Специализира в класически, релаксиращ и лечебен масаж за облекчаване на напрежението.
- [Валерио Цветанов | Специалист рехабилитация](https://physiohealth.bg/za-nas/valerio-tsvetanov/) - Завършил кинезитерапия в НСА в София. Специализира в мускулно-скелетни дисфункции, болки в гръбнака, ставите и неврорехабилитация.
- [Кольо Малев | Специалист рехабилитация](https://physiohealth.bg/za-nas/kolio-malev/) - Завършил Медицински колеж - Варна. Специализира в мускулно-скелетни дисфункции, проблеми със ставите и гръбначения стълб и други.
- [Божидара Гатева | Специалист гръбначни изкривявания](https://physiohealth.bg/za-nas/bojidara-gateva/) - Завършила Медицински колеж - Варна. Специализира в гръбначни изкривявания и работи основно с деца при състояния като ДЦП, сколиоза и други.
- [Богомил Джеджев | Специалист по рехабилитация](https://physiohealth.bg/za-nas/bogomil-djedjev/) - Специалист с квалификации PT, CMP, NDT, MSc, магистър по кинезитерапия от НСА и член на Асоциацията на физиотерапевтите в България.
- [Теодора Димитрова | Основател на Physio Health](https://physiohealth.bg/za-nas/toedora-dimitrova/) - Магистър рехабилитатор от МУ Варна, специализирала в мускулно-скелетни дисфункции, гръбначни изкривявания и детска неврология.
- [Свилен Стилианов | Специалист рехабилитация на адрес](https://physiohealth.bg/za-nas/svilen-stelianov/) - Свилен Стилианов се фокусира върху съвременни методи за възстановяване и подобряване на функционалността при пациенти с различни състояния.
- [Bookly Test Page](https://physiohealth.bg/bookly-test-page/) - [bookly-form hide="date,week_days,time_range"]

## Категории

- [Uncategorized](https://physiohealth.bg/category/uncategorized/)
- [Уреди](https://physiohealth.bg/category/uredi/)
- [Долни крайници (крака)](https://physiohealth.bg/category/dolni-krajniczi-kraka/)
- [Глава](https://physiohealth.bg/category/glava/)
- [горни крайници (ръце)](https://physiohealth.bg/category/gorni-krajniczi-rcze/)
- [гръбначен стълб](https://physiohealth.bg/category/grbnachen-stlb/)
- [Терапии](https://physiohealth.bg/category/terapii/)
- [курсове](https://physiohealth.bg/category/курсове/)

## Етикети

- [болка в коляното](https://physiohealth.bg/tag/bolka-v-kolyanoto/)
- [клек](https://physiohealth.bg/tag/klek/)
- [коляно](https://physiohealth.bg/tag/kolyano/)
- [крака](https://physiohealth.bg/tag/kraka/)
- [болка в рамото](https://physiohealth.bg/tag/bolka-v-ramoto/)
- [глава](https://physiohealth.bg/tag/glava/)
- [инсулт](https://physiohealth.bg/tag/insult/)
- [рамо](https://physiohealth.bg/tag/ramo/)
- [ръце](https://physiohealth.bg/tag/rcze/)
- [болка в петата](https://physiohealth.bg/tag/bolka-v-petata/)
- [крак](https://physiohealth.bg/tag/krak/)
- [пета](https://physiohealth.bg/tag/peta/)
- [ходило](https://physiohealth.bg/tag/hodilo/)
- [болка в тазобедрена става](https://physiohealth.bg/tag/bolka-v-tazobedrena-stava/)
- [тазобедрена става](https://physiohealth.bg/tag/tazobedrena-stava/)
- [болка в гърба](https://physiohealth.bg/tag/bolka-v-grba/)
- [гръб](https://physiohealth.bg/tag/grb/)
- [Гръбначен стълб](https://physiohealth.bg/tag/grbnachen-stlb/)
- [болка в ръката](https://physiohealth.bg/tag/bolka-v-rkata/)
- [причини](https://physiohealth.bg/tag/prichini/)
- [ръка](https://physiohealth.bg/tag/rka/)
- [движение](https://physiohealth.bg/tag/dvizhenie/)
- [диабет](https://physiohealth.bg/tag/diabet/)
- [дискова херния](https://physiohealth.bg/tag/diskova-herniya/)
- [плексит](https://physiohealth.bg/tag/pleksit/)
- [шипове](https://physiohealth.bg/tag/shipove/)
- [упражнения](https://physiohealth.bg/tag/uprazhneniya/)
- [физиотерапевт](https://physiohealth.bg/tag/fizioterapevt/)
- [физиотерапия](https://physiohealth.bg/tag/fizioterapiya/)
- [изтръпване](https://physiohealth.bg/tag/iztrpvane/)
- [крайници](https://physiohealth.bg/tag/krajniczi/)
- [мозък](https://physiohealth.bg/tag/mozk/)
- [предимства](https://physiohealth.bg/tag/predimstva/)
- [Рехабилитация](https://physiohealth.bg/tag/rehabilitacziya/)
- [кифоза](https://physiohealth.bg/tag/kifoza/)
- [възстановяване](https://physiohealth.bg/tag/vzstanovyavane/)
- [кръстна връзка](https://physiohealth.bg/tag/krstna-vrzka/)
- [невропластичност](https://physiohealth.bg/tag/nevroplastichnost/)
- [неврорехабилитация](https://physiohealth.bg/tag/nevrorehabilitacziya/)
- [плантарен фасциит](https://physiohealth.bg/tag/plantaren-fascziit/)
- [PNF](https://physiohealth.bg/tag/pnf/)
- [мускулно-ставни дисфункции](https://physiohealth.bg/tag/muskulno-stavni-disfunkczii/)
- [ПНМУ](https://physiohealth.bg/tag/pnmu/)
- [адхезивен капсулит](https://physiohealth.bg/tag/adheziven-kapsulit/)
- [замръзнало рамо](https://physiohealth.bg/tag/zamrznalo-ramo/)
- [главоболие](https://physiohealth.bg/tag/glavobolie/)
- [лакът](https://physiohealth.bg/tag/lakt/)
- [латерален епиконделит](https://physiohealth.bg/tag/lateralen-epikondelit/)
- [тенис лакът](https://physiohealth.bg/tag/tenis-lakt/)
- [ерготерапевт](https://physiohealth.bg/tag/ergoterapevt/)
- [кинезитерапевт](https://physiohealth.bg/tag/kineziterapevt/)
- [рехабилитатор](https://physiohealth.bg/tag/rehabilitator/)
- [фибромиалгия](https://physiohealth.bg/tag/fibromialgiya/)
- [кинезитрапия](https://physiohealth.bg/tag/kinezitrapiya/)
- [полиневропатия](https://physiohealth.bg/tag/polinevropatiya/)
- [нервна система](https://physiohealth.bg/tag/nervna-sistema/)
- [паркинсон](https://physiohealth.bg/tag/parkinson/)
- [паркинсонова болест](https://physiohealth.bg/tag/parkinsonova-bolest/)
- [Множествена склероза](https://physiohealth.bg/tag/mnozhestvena-skleroza/)
- [МС](https://physiohealth.bg/tag/ms/)
- [прасец](https://physiohealth.bg/tag/prasecz/)
- [разкъсване](https://physiohealth.bg/tag/razksvane/)
- [руптура](https://physiohealth.bg/tag/ruptura/)
- [масаж](https://physiohealth.bg/tag/masazh/)
- [терапия](https://physiohealth.bg/tag/terapiya/)
- [еднопротеза](https://physiohealth.bg/tag/ednoproteza/)
- [ендопротезиране](https://physiohealth.bg/tag/endoprotezirane/)
- [смяна на става](https://physiohealth.bg/tag/smyana-na-stava/)
- [тбс](https://physiohealth.bg/tag/tbs/)
- [болка в кръста](https://physiohealth.bg/tag/bolka-v-krsta/)
- [кръст](https://physiohealth.bg/tag/krst/)
- [лечебен](https://physiohealth.bg/tag/lecheben/)
- [компресионна терапия](https://physiohealth.bg/tag/kompresionna-terapiya/)
- [липосукция](https://physiohealth.bg/tag/липосукция/)
- [Onda coolwaves](https://physiohealth.bg/tag/onda-coolwaves/)
- [аутизъм](https://physiohealth.bg/tag/аутизъм/)
- [ехограф](https://physiohealth.bg/tag/ехограф/)